龙敬

吃粗粮第六天，感觉到香喷喷的荤菜开始对自己的味蕾有了诱惑，之前对肉对没事没有倾向

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15号开始粗粮，28号晚，人大几个同学聚餐，喝了杯干白，两杯啤酒

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有用的商学课 学习第4天，边际成本 一句话理解边际成本：飞机起飞前的座位，甚至可以只卖一块钱。 深入理解边际成本，我们应该记住这三个概念： 第一、规模经济，降低边际成本； 第...

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用得上的商学课，第3天，沉没成本 一句话理解沉没成本：因为“来都来了”，所以“将错就错”。 面对沉没成本，我们可以学会： 第一、敢于“半途而废”，该放弃的时候，要懂得放弃。 ...

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用得上的商学课 第二天笔记 比较优势 一句话总结比较优势：我做的比你好，也得你来做，事情应该交给机会成本最低的人。 运用比较优势，我们可以： 第一、在不具备比较优势的事情上，...

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【补】有用的商学课 学习 第1天 笔记 机会成本 一句话理解机会成本：放弃掉的鱼，就是你选择熊掌的代价。 了解机会成本，我们可以记住这三个词，分别是： “所有”，所有的选择，...

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改变生活方式，提升生命品质。粗粮餐饮，第三天

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mark！12.15是第一天，今天是吃粗粮的第二天。 早餐，晚餐包闻起来都香，早餐今天吃感觉有点腻了，晚餐带咸味。早晚餐吃粗粮，中餐正常，量控制

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吃完饭，拒绝朋友开车送回，执意走路回家，走到一半，大雨倾盆，还没跑到躲雨处已淋湿身。看雨没有停的意思，就在一单位门口躲雨，有武警站岗的单位。一群躲雨群众，猫在一个空着的站岗亭...

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烟点上，酒喝起，举杯同庆相识缘！ 忆往昔，思欢乐，把酒言欢同学情！ 今朝一别何时见，只待岁月把情延！