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  • 自由书写(一)

    学习OH卡,看图说话。这种形式让我能放开脑洞去自由想象。曾经在一次团体练习课上,OH卡带领师引领我们通过抽出不同图案的卡牌,去做一次故事接龙。当我看到卡牌图案时,然后...

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    习惯的力量(2)

    习惯发挥作用的原理: 养成习惯的过程可以分成四个步骤:提示,渴求,反应,奖励。 提示: 提示能触发大脑启动某种行为举止。以前人类的祖先在寻找水源,食物的时候的线索就是一种提示...

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    D56|头马活动回顾20200827

    --闺蜜曰:“成年人有各种各样的烦恼。”--我曰:“所以成年人要学会找乐子”而我的乐子之一就是:参加头马。(当然英文场的也有痛苦的憋英语的部分) 今天遇到了很多可人儿。有来自...