@marvinquiet 原来打乒乓球也对腰腹力量有帮助啊,那我也想学习一下咯~还想问一下你一般什么时间运动~运动前后怎么吃呢~
一周年健身总结起因 去年4月的某一天,被钟国oppa的肌肉迷到&&去年夏天快要到了,就冲去学校旁边的健身房办了张卡,开启了健身之路。 经历过“不吃晚饭的伪减脂”、“某天早起突然打了一管鸡血...
仔细看完博主的减肥经历,发现和我自己的减肥经历很相似呢,只是我至今都没有博主那么明显的马甲线。。。
一周年健身总结起因 去年4月的某一天,被钟国oppa的肌肉迷到&&去年夏天快要到了,就冲去学校旁边的健身房办了张卡,开启了健身之路。 经历过“不吃晚饭的伪减脂”、“某天早起突然打了一管鸡血...
好想知道该怎么投资自己
对不起,《欢乐颂》没有告诉你的租房真相——邱莹莹根本租不起高档小区最近火爆朋友圈,占据微博热搜榜的《欢乐颂》不禁让我陷入一阵沉思,如果是在现实生活中邱莹莹和关雎尔这一阶层的人是否能够租得起欢乐颂这样的高档小区? 首先让我们来看一下其他三个人...
跟我相熟的人都知道,最近一年我都被停经的阴影包围,真是没想到大姨妈竟会残忍抛弃我长达一年。大家都说,你减起肥来连大姨妈都怕。然而现如今许多女孩子面临着和我一样的问题——减肥导...