很详细的游泳培训小结,非常适合初学者们阅读。无论是自由泳还是蛙泳,都是从憋气-腿部练习-手部练习,循序渐进的练习模式,目的也是让学习者能够更好地巩固基础动作。support
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暑假游泳培训半程小结暑假过去了一个月,参加培训班的学员完成了一半的课程,有些学员第一轮也已经结束。我们按照之前制定的计划,就学员练习两种泳姿中所涉及的内容,遇到的问题和达到的成果做个总结。...
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文/怀左同学 01 关于瓶颈期,百度百科是这样解释的:事物在变化发展过程中遇到了一些困难(障碍),进入一个艰难时期。跨过它,就能更上一层楼;反之,可能停滞不前。 那么,那些进...
本篇主要面向4-6岁零基础的孩子,针对正式学习游泳前应先学哪些技巧做了说明。这些技巧看似简单,却能在关键时刻发挥作用,并让孩子能更好地融入到专业泳姿的训练中。 讲真,不是每一...