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    在她看来,我们分手已经十几天了,在我看来,今天才是第一天。很疼很疼,两年半的感情到此为止。我希望她只是觉得累了,而不是权衡利弊后的选择。认识十年,今天教会了我不要相信爱情。 ...

  • 如何控制自己的情绪

    我们如何更好地控制情绪? 1、延迟判断,转换成积极正向的表达 当你产生愤怒、沮丧、悲观等负面情绪时,首先不要轻易对人或事下判断,定结论。因为在不冷静的时候,你的判断更多带有主...