又是一节课的下课，我从教室里跑出，呼吸着外面新鲜的空气。夜色深沉，站在六楼望向校外，灯火已黄昏。 听见了你的声音，循声望去，看见你正在过道上与人嬉戏打闹，你跑起来的样子被我看...
IP属地：山东
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你跑起来的样子可真丑
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《易经的启迪》28卦大过卦： 我们从不缺少改变的方法，我们只缺少改变的意识。当你有意识改变自己过错的时候，结果已经向好的方向发展了。 001 改过需从心着手 记得我刚开始工作的时候，很率真，说话也有些不经过大脑思考，常常因为说过的话而后悔，我第一份工...
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让我们煎熬内耗的，是对事情的过度抗拒和过激反应。
庄子说：为外刑者，金与木也；为内刑者，动与过也。 意思是，外在的痛苦来自刑罚，内在的痛苦，源于自己内心的冲突。一个人如果无法安顿好自己的心，只能陷入无尽的内耗和痛苦中。 我们...
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内在探索:正确对待自己……图文/喜悦 正确对待自己的时候，内在的光就亮起来了…… 正确对待自己，它并不是容易的事。许多时候，都是在用着错误的方式对待自己，那让自己感到失落，郁闷，烦恼，痛苦，而自己却一...
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内在探索:终于可以这样坐下来一起说话吃饭了图文/喜悦 昨晚，伙伴分享了一个发生，与先生的交流与互动。这是她第一次用这样的方式来表达那些发生，表达她对那些发生的感受。是的，她，还有我们在座的伙伴们，都感受到了那份来自内...
