时间过得太快了，转眼一年已经过去了四分之一，口琴中级班上半学期的课程也学完一半了，昨天三班的老师在抖音直播这次的作业，我们找三班的同学要来了直播链接，霞又去跳舞了，委...
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这一天天的事儿（26.04.02） -
位置不同，少言为贵，认知不同，不争不辩，止语是上等的智慧，止心是上等的律己，无人共鸣时，沉默就是金身处位置不同，自然立场视角不同，感知看法不同，既然各不相同，不必强行一致。认知见解不同，自然思想层次不同，原则底线不同，既然互有差异，不如彼此尊重。适时地保持沉默，不轻易发表...
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说话有力度、做事有温度、建议有高度：人生进阶的三重境界在复杂的人际交往与纷繁的事务处理中，我们常常会陷入两难：想坚持原则却怕得罪人，想温暖待人却怕显得软弱，想给出建议却怕越界不被认可。其实，真正的处世智慧，藏在这三重境界里：说话...
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自己跟自己的关系——认同，接纳认同 = 我看见你、我承认你、我不否定你。 拆开说，就三层： 1. 最基础的认同：不否定 你说的话、你的感受、你的选择， 我不反驳、不打压、不贬低。 不是必须同意，而是允许你...
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人雌雄同体，善恶并存一、人雌雄同体 不是生理，是人格、能量、性格。 每个人心里，都住着两个人： - 阴（女性能量）：柔软、感受、包容、共情、脆弱、接纳、守护 - 阳（男性能量）：理性、果断、进攻...
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人无好坏，事无对错，这句话对吗？
这句话是对的，但不是让你没底线，而是让你不内耗。 一、人无好坏 —— 怎么理解？ 人没有绝对的好，也没有绝对的坏，只有：立场、需求、恐惧、局限。 - 有人对你冷漠，不是他坏，...
