朋友圈的大理旅居，铺满阳光、咖啡、面朝大海的美好叙事。 而我这次真实的半个月村庄生活是：小院的确面朝洱海背靠苍山，装修风格也是古朴不乏现代，这些晒出来都不逊色，但另一面是床板...
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硬件粗糙，烟火滚烫：带着女儿在洱海村庄 “没苦硬吃”，为何一待就是半个月？ -
数字游民：7000万人参与重新定义的生活和工作新模式
上周五，我带女儿，再次来到了大理。 一周后的今天，我在“大理家”数字游民社区共享办公区的窗边写下这段文字。窗外是一片葱郁的绿地，身后是苍山，透过窗户可以看到苍山若隐若现的丁达...
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带着烦恼坚持前行，兼怀东野圭吾
东野圭吾去世了，2017年第一次读《白夜行》，读到结尾那句"她一次都没有回头"，我在沙发上坐了很久。不是想哭，是那种被什么东西击中了，怅然若失。 后来陆续又读了《幻夜》和《嫌...
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咸鱼老板日志｜是靠谱买家还是事精？一次险些被“刻板印象”带偏又绕回来的经历
暑假出行前，决定把老公闲置的几台设备挂上闲鱼。按他的性子，那些电子产品最后的归宿只有一个——数年后，被当成废物处理掉。我想做一点努力，设法给它们找个好人家。 买家很快出现了，...
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如果世界杯有剧本，那么这届最有可能夺冠的球队仍是
如果世界杯是一出早已写好的剧本，那么2026年美加墨世界杯的冠军归属，或许从一开始就没有太多悬念。 当39岁梅西在0-2落后的绝境中完成逆转，而41岁C罗含泪告别；当各种离奇...
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从世界杯判罚争议不断看A娃适应规则的难我们之前的节目讨论过孩子适应规则的问题，之后还连续出了多篇文章进一步分析A娃的规则适应困难。很多家长觉得似乎说到点上了，但方法掌握了一箩筐，到了执行过程，会发现，孩子总能找到...
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孩子一放下楼就"玩消失"，是故意挑战规则吗？
上期团辅课程，有家长提到自家不愿回家的“小男人”令人崩溃，打也打了、骂也骂了，兄弟依然我行我素、不计后果（不得不降低身份～父母做得呕心沥血却也着实卑微）。我脱口而出——熟悉的...
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《牯岭街少年杀人事件》之小猫王，一道绝望暗夜里的微光周一下午木木去学校参加毕业典礼，没有他在家喧哗，本来应该静下来好好看书，看了家长们发的照片和视频，他每一次露脸都现出纯净的笑容，一时间思绪万千。和他爸爸感慨，这两年下来，虽然...
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播客第7集：回望0-3岁，这不是反省或追责，而是看见爱这一期《ADHD妈妈成长圆桌》——第7集，大家提议，我们一起回到孩子0-3岁的早期时光。这是一个有些大胆的决定，那不是一段轻松的回忆。 这一期，想起我在待产房的30个小时，我...
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连续逼平西班牙和乌拉圭的佛得角，撕开了中国式育儿的遮羞布？最近接连看了好几场球赛，第一场是凌晨1点熬夜看的C罗首秀，拉着男人一起看，想着他给我在边上答疑，结果他看了半场就去睡觉了，我一个人看完了整场，遇到想要搞明白的问题就AI。 放...
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斯坦福监狱实验：为什么“看起来不坏的孩子”，也可能加入校园欺凌斯坦福监狱实验：为什么“看起来不坏的孩子”，也可能加入校园欺凌？ 校园欺凌中，尤其那些跨班级、跨年级……牵涉面广、波及者众的事件，最让人难受的，不一定只是那个带头欺负人的孩子...
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全网首个A娃妈妈共创播客节目上架，今天更新的是第5集别人听一遍，他要撞三遍：这就是A娃与众不同、满是荆棘和打满补丁的“规则通关史”，破破烂烂、缝缝补补。 很多孩子学规则，是“听懂—记住—照做”。 但A娃学规则，常常像在打游戏：...
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咨询室故事｜儿童节的眼泪本文由本人咨询案例改编，来访者信息已做隐私脱敏处理。 “林老师，六一汇演那天，我被园长当众安排把浩浩接走了。”距事件已过去三天，这位妈妈，隔着屏幕，也感觉到她眼眶湿润了。 浩...
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写在沈奕斐直播"翻车"后，"解释风格"对ADHD等特殊儿童来说，到底意味着什么？最近复旦网红教授沈奕裴因直播连麦过程中尖锐指出一个家长的问题，家长一怒之下把沈教授举报了，整个上海能举报的机构，包括复旦大学，通通投诉了个遍。闹得沈教授最近疲于奔命在向有关部...
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上小学，ADHD孩子到底有哪些不同我周天就考试了，刚找禾禾借个笔袋。她给我把中性笔、铅笔、尺子……分分钟备齐，还给我耐心介绍每只笔的不同特性，总之，把她的顶配都给我安排上了。 大概是幼儿园中班开始，她每天自己...
个人介绍
20年职场与组织经验，曾任产品经理、运营总监、培训机构合伙人；完成深圳大学在职研究生心理学课程，获NFPP新森林父母教养课程治疗师认证，并接受团体辅导、催眠、EMDR及家庭支持相关训练。持续将我的经验整合起来，专注支持ADHD儿童家庭，帮助父母在混乱、冲突和自责中，重新找到理解孩子和照顾自己的方法。