文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗？史上最全36个虐腹动作：马甲线，人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
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史上最全36个虐腹动作：想要马甲线，人鱼线的朋友练起来 -
我是道长，本名程驿，简书签约作者，简书大学堂讲师，掌阅签约讲师。<br>公众号：道长的思维铺子（ID:daozhangsiwei）<br>思考类书籍《认知颠覆》作者。<br><br>写作方向专注“个人思维及认知提升”，来到简书，写作目标是“力求1年思考100个问题，死磕每件事物的本质原因”。<br><br>曾在传统咨询行业及互联网行业做过培训师、产品经理、营销总监，AI项目总监等职务。<br><br>如果你有有趣的问题，可以加我微信18156392，大家探讨。<br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com
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自律改变我的人生
2016年，于我而言是不平凡的一年，是我心理重建的重要一年。这篇文字酝酿了许久，当做是一个仪式，和过去的自己告别，从此开始新的生活。 还是先从以前的自己说起吧，从学生时代起我...
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在大学，该怎么挣钱，这些方法你必须知道(干货)我是杯子，一个大学马上就要毕业的老学长，我希望我能给你提供一些帮助。 无论你要干什么，只要你坚持就一定会有收获。 我从大二下半年开始一个月基本在五六千左右，呈上涨趋势.现在收...
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公众号：如是这样说（分享考研经验及个人成长）<br>毕业5年考研，备考3个月专业第一上岸！
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听说，你想写得一手好字用手机和电脑码字的效率要比手写高得多，所以现如今大多数人都已经习惯用电脑和手机记录，工作。但是往往在某些特定的场合，比如让你签字确认一些事项时，你就不得不选择手写。 当你把你...
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Photoshop分享|高逼格的朋友圈怎么来？据说东方有神秘的三大邪术，泰国的变性术、韩国的整容术、中华的PS术，要我说还是咱中华PS术最为厉害，今天分享一些小鱼往期的高逼格朋友圈图片制作方法汇总，希望可以带给大家一些知...
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推荐2本可以提高你学习能力的书，我几乎每个月都会重复阅读一次自从我在简书上开始分享知识之后，时常会觉得有种被掏空的感觉，于是学习的愿望就特别强烈。 不知道你有没有跟我一样的感觉，觉得想学的知识很多，又不知道如何才能把知识学到家，我相信...
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我把这些小习惯坚持了8个多月，然后……今年是我研究生毕业的第四年，最大的满足就是成为了母亲。一转眼，女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...
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在自己无知的世界里，一个人YY.<br>微信公众号：熊宴（xiongyan2016-106）<br>微信号：sunny8163
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推荐11个普通人自我提升能力的学习网站！注：想快速提高PPT技能，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力，让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习，然后再不断的输出，最后自我复盘，总结经验。...
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公众号:郑小喵<br>微信:Ann714243zhz<br>我只想做自己，也希望你喜欢我本来的样子！<br><br><br>所有文章皆为原创，未经允许不得转载。<br>
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我们应该怎样向乔布斯学习？附乔布斯热爱的书籍和音乐清单
“以终为始”是一项知易行难的选择。 实际上，每个企业最初的成功，都来自难以置信的“伟大的产品”。但在完成原始积累之后，他们就放弃了这一选择，放弃了创业者的“初心”，而选择做一...
