西洋参中有着非常多的健康功效与作用，因而在实际生活中受到了很多人的欢迎，那么西洋参的效果与作用是什么呢？快跟随51养生网小编去看看。 1、提高免疫力 西洋参作为补气保...
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西洋参泡水有很多的功效，你知道吗？
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喂养癌细胞的刽子手，原来是这些！看你中招了几个？
随着社会的发展，人们生活水平的提高，大家日常生活中的娱乐项目也目不暇接，如电子产品、各种美食等，当我们拿起手机时总感觉一天24小时都不够用，每天晚上极尽所能地透支身体，随心所...
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中医为什么重视冬病夏治？冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理...
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李嘉成告戒儿子：混社会，跟这15种人，想不成老板都难！财富也是长着“势利眼”的，它喜欢那些勤奋努力、有创新、有目标的人。 社会中，每个人都在努力奋斗。可是，有的人成功了，获得了巨量财富；有的人却始终没有摆脱贫穷...
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这儿散步，可减轻动脉硬化饭后散步，是我们很多朋友坚持不懈的一项运动。但是今天要提醒大家了，国际上出来一个研究，如果还不注意，可能你越走，越动脉硬化了。 12月6日、英国帝国理工学院研究人员组织了11...
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养生知识分享：桑菊蚕茧饮桑菊蚕茧饮 饮法：菊花3~5朵，干桑叶一小撮，蚕茧两个，开水冲泡后饮用。 功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家...
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肩周炎这样治立干见影最近治疗室有一批病人，均和我同龄，她们或机关干部，或商业精英，或是教授，都是社会的栋梁，为了事业，身体过度透支，出现了许多不适症状，颈、肩、腰、腿痛、硬、重、冷，似被人捆背，...
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你要如何控制无谓的焦虑情绪，顺带分享下考研面试经验。我最近很焦虑，焦虑的情绪已经影响到我的大脑和身体。让我没有办法完整思考，没有办法安静独处，没有办法专注于当下。 更糟糕的是，我开始胃痛。刚开始，我觉着挺好的。身体上的疼痛让我...
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你该如何去文艺地表述爱恋昨天晚上，我遭遇了危险的情绪低落潮。 无他，睹物思人而已。 这个他，不仅是他，而是在他身上投射出的从前的我自己。没关系，人总有偶尔往回看，偶尔怀疑，偶尔记起的时刻。 当你凝视...
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关掉朋友圈的一年，我用手机记录了什么（春夏篇）今年（准确的说是去年）会关掉朋友圈，其实是一个瞬间决定，没有深思熟虑，没有去想这样会给自己带来什么好处和不好，就是觉得不能继续沉湎于别人的生活，而不看自己所处的风景。 那些所...
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@张莉玲 多支持哟
中医告诉你：恶梦缠绕、多梦影响休息怎么办
前两天一个胸闷、气逼、伴咳嗽（乳腺癌术后近10年）的老年患者来做中药透药治疗，按常规做了两天肺俞穴及天突、膻中穴，稍有缓解，但精神状态不好，她说每晚恶梦缠绕很吓人，导致睡...
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@92627c418c20 谢谢鼓励
中医告诉你：恶梦缠绕、多梦影响休息怎么办
前两天一个胸闷、气逼、伴咳嗽（乳腺癌术后近10年）的老年患者来做中药透药治疗，按常规做了两天肺俞穴及天突、膻中穴，稍有缓解，但精神状态不好，她说每晚恶梦缠绕很吓人，导致睡...
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@ac3ca1ef9be8 谢谢鼓励。
中医告诉你：恶梦缠绕、多梦影响休息怎么办
前两天一个胸闷、气逼、伴咳嗽（乳腺癌术后近10年）的老年患者来做中药透药治疗，按常规做了两天肺俞穴及天突、膻中穴，稍有缓解，但精神状态不好，她说每晚恶梦缠绕很吓人，导致睡...
