1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
朋友圈,有人用来炫富,有人用来秀恩爱,有人用来吐糟,有人用来做生意,有人用来找存在感;其实,聪明的人早就知道,所谓的朋友圈,绝对不是你的私人地盘,而是一个大江湖,里面隐藏着各...
1.不要在人多的地方刷抖音,不要在别人说话的时候玩手机。 2.请客吃饭相当于分享,被请的人吃完就会忘记了,也不会领情,除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐,怎么才能在交往中让对...
今天不上班,那今天早上做了什么呢? 睡觉到九点多,玩手机2个多小时。手机呢,只要玩无意义的社交软件,没啥营养,也没啥收获。大概是因为爱情之事,内心空落落的吧。 我大概是个很缺...
1、偶尔联系你的人,不是有事就是借钱。 2、别人给你看手机照片的时候,管住手、别乱翻。 3、有重要和正式的事情一定要打电话通知对方,微信语音和电话不一样。 4、30岁以后朋友...
前同事,女,90后,大专毕业,毕业后自考英语本科,进入某外企,从开始不敢讲英文到后来可以和老外自如交流 下班后坚持游泳,瑜伽,读书,写作 哪怕生孩子那年都没有放弃游泳 故身材...
简书成了我记录心情的地方。 对自己,我并不满意。木讷寡言缺根筋,天真单纯太傻,长相一般,智商不优秀,情商又低,不懂的看气氛配合别人,有些工作根本不适合自己,却还在妄想...
真实 一个人越真实,活的越自由,越踏实, 是的,在这个社会上,很多人都是带着面具生活,表里不一,所以难得的是真实和踏实。 一个人可以听从自己的内心,明白自己的事理,不娇柔,不...
不知不觉来到简书已经三年了。已经算是简书的老人了。 没有取得什么令人瞩目的成绩,只是觉得这三年,精神层面过得很充实。 还记得刚到简书时,连写八百字的文章都感到写的很吃力,那时...
这是个好习惯,还是个坏习惯?心情不好的时候愿意学习或者睡觉,心情好的时候只愿意听歌看电视,谁叫都不愿意去学习。
现在想靠写作变现的人越来越多了。 这是件好事,毕竟这是一个机会, 一个可以让你挣零花钱的机会。 厉害的人月入多少的都有。 从来不否认这是一个很好的挣钱途径。 包括我自己,也正...
不知道从什么时候开始,说话要考虑很多,考虑这句话该不该说,说了会不会有不好的影响,会不会有人不愿意听而得罪别人,有时候甚至考虑来考虑去最终放弃说出口。越是随着年龄增大越...
学习是为了变成更好的自己,想要让自己变得更优秀,就是一个不断学习进步,不断超越自己的一个过程,那么我们就废话不多说,直接上干货吧! 课程类 1、网易公开课 国内外海量优质公开...