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    全然投入生命每个瞬间

    以前的我,总是活在焦虑之中,活在头脑之中,看不清现实,更习惯逃避现实。 你是这样吗? 直到,现实给了我一记闷棍…… 先是把我打蒙,继而我变得清醒。 看到了现实的残酷,看到了现...

  • 闯荡北京第一天!

    记得上次来北京是1年之前,跟领导参加会议,住得好吃得好,一切好到就像是在告诉我:你不配这里,所以你只是“到此一游,2日便回”!再之前到北京,是想保研到北京的学校,想想已经是7...

  • 思考过载,精力消耗?2件小事也许能帮你

    (感恩你花费人生中的几分钟,阅读下面的文字) 嗨,最近的你还好吗? 你是否有过这种感受—— 你是不是觉得生活很没意思?找不到人生方向,找不到一个可以为之努力的方向?感觉每天生...

  • 怒了!如何处理?

    想象一下—— 你工作了一整天,见了无法沟通的客户,还因项目进展不下去被“老油条”领导批评,还有一群喜欢在背后说三道四却不干正事的同事,当你拖着疲惫的身体回家,希望有一个人能倾...

  • 你做过这么无助的梦吗?

    我叫南罗夏,是一名新媒体小编,母亲节这一天,还要正常上班,为了给妈妈庆祝节日,中午抽空,我急忙坐车跑回家,打算中午在家跟妈妈吃饭庆祝节日,下午就在家工作。 结果到家下了车才发...

  • 有想过这个问题吗:何为“能力”?

    今天无聊地对着电视机换台,偶然对到了教育频道,一位教育家提出一个让人醍醐灌顶的观点:我们很多人都把“职业”和“理想”搞混淆了! 如果有人说:“我长大的理想是当老师、医生、警察...

  • 由2020新冠疫情引发的随想:人是社会的!

    人是社会的,为什么说人是社会的? 2020年伊始,因为一场疫情,几乎全中国的人都瞬间被圈在了家里,不能出门,没有社交,活动空间只有家里的一亩三分地! 工厂不开工,学校不开学,...

  • 我老爹的硬核人生!(2)

    说到对我老爹的陌生,是因为我小的时候,他真的很少在家。 那个年代都讲“劳动最光荣”,我老爹在接了我爷爷的班后,成为了一名光荣的缝纫工人。而我的老爹脑子灵活,坐不住办公室,在我...

  • 我老爹的硬核人生!(1)

    我老爹个不高,大脸盘,常年寸头,头圆身材圆,骨架大,人看着很结实。 在我的眼里,他一直是聪明的化身,而我的朋友第一次见到他,都觉得他很严肃,我认为可能是他喜欢钓鱼的原因,脸被...

  • 2020年1月17日 启动逃离石家庄计划!

    最近抑郁症频繁发作,真的是太难受了! 石家庄这座城,一到冬天就被雾霾层层包围,连喘气都变得异常难受! 所以2020年我下定决心,要逃离石家庄。 计划执行时间:1年 计划执行记...

  • 你的提问让我思考,来访者通过咨询越来越有力量,从被救助慢慢变成能自救,随着时间的推移,她的能力和力量也许会变得越来越强大,也有可能会助人,这个时候是不是就有可能从来访者变成了咨询师呢~

    心理咨询故事——蚕蛹的故事

    一只瘦弱的蚕,因为生活的种种残酷,眼神空洞的绝望的吐着丝,慢慢将自己层层包裹了起来,蚕蛹里面闭塞、黑暗、孤独,但至少有一丝丝的安全感…… 可是这只蚕好孤独,好绝望,她的世界只...

  • 正能量者别看!

    我有抑郁情绪,是的,所以我有10086种方法搞垮自己! 看视频看到头晕眼花,生无可恋,人如枯槁,呆滞僵硬,手指却依然无法点下退出键,直到手机提示还有30秒“自动关机”,才突然...

  • 心理咨询故事——蚕蛹的故事

    一只瘦弱的蚕,因为生活的种种残酷,眼神空洞的绝望的吐着丝,慢慢将自己层层包裹了起来,蚕蛹里面闭塞、黑暗、孤独,但至少有一丝丝的安全感…… 可是这只蚕好孤独,好绝望,她的世界只...

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    这一次,日出!

    你看过日出吗?太阳升起的样子,无论是哪里的。如果有机会,去看一次吧…… 我是一个“夜猫子”,一到夜晚就容易焦虑,所以习惯晚睡晚起。然而我也有一颗“幼稚”的心,喜欢一切新鲜、好...

  • 谁都是第一次活,谁也别怪谁!

    今天上班来的第一件事,自然而然的打开了一个喜欢的公众号浏览。 这个公众号写了一篇影评:90年代的下岗潮,一些女性下岗者为了家庭的生活被逼出国打工,被骗到法国之后,没有技术和学...

  • 掌握这5招,使你的思路更加清晰有逻辑

    跟你的上司汇报工作时,却不知道如何清晰地表达你的观点,让上司一目了然在职场中,会遇到同事说了半天,却不知道同事具体说了哪些内容写文章时,想了半天却不知道如何下手遇到上面这些困...

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    写作不仅需要完整的时间创作,同时也需要你跳出自己的舒适圈,将自己置入独立的思考世界当中

    写作是一种输出,将自己的思考、经验和观念以文字的方式输出;写作也是一种再创造,是融合了艺术、文学和思考的再创造。 我自认并不是一个博览群书的文人,也没有行云流水的文笔,文思泉...