（一）童年的伙伴 童年的我们，伙伴很多，我家常常是聚会的“窝点”，只要大人不在家，我们就呼朋引伴，聚在一起，把家中东西翻了个遍，翻腾着玩各种各样的游戏。半天下来，家里就乱...
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童年纪事（纪念我们逝去的童年）
人到中年，世事如烟，最近一段时间，不断想起过往的点点滴滴，那难忘的或美好或痛苦的回忆… 先从童年开始吧。 吾出生于一个不算美丽的小乡村，村庄不大，却被河水包围。那里祖...
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正心，诚意，做个幸福的人
这一段发生的事情太多了，内心一直处于焦虑不安当中，当一些事情尘埃落定之时，幸福的感觉并未持续多久，新的烦恼又一个个接踵而来，难道这是上天专意为我们前行的路上设置的磨难，就如西...
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2026，新年新愿景，新开始
2026的第二天，独坐办公室。 思考一路走来，几十年的人生历程，有得到，有失去，功过是非，犹如过眼云烟。我也由最初的情绪多变，容易焦虑慢慢变成了一个内心淡定从容情绪稳...
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祝你好梦 愿你一路上心不再寒
火车驶向昨天 窗外的雪花对我说晚安 祝你好梦，愿你一路上心不再寒 我看着她烤着热乎乎的红薯 温暖的蒸汽萦绕在我的身边 烤热了这个冬夜 与无数困厄的瞬间 再见了，欲望与黑暗 再...
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断恶修善（践行了凡四训第三十天）
今日修行： 1.完成读书计划，并和读书群的小伙伴们进行线上读书，进行交流讨论。 2.帮助一位孩子的母亲就孩子目前遇到的问题提供一些帮助和建议。 3.今天读了凡四训时，学到了区...
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断恶修善（践行了凡四训第二十九天）
今日修行： 1.善言善行，感恩利他。 2.帮助年轻人做大单元教学设计。 3.就子女教育问题与一位母亲沟通，给予她合理的建议和指导。 4.完成读书健身计划。 起心动念： 上午心...