今日修行： 1.完成读书计划，并和读书群的小伙伴们进行线上读书，进行交流讨论。 2.帮助一位孩子的母亲就孩子目前遇到的问题提供一些帮助和建议。 3.今天读了凡四训时，学到了区...
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断恶修善（践行了凡四训第三十天）
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断恶修善（践行了凡四训第二十九天）
今日修行： 1.善言善行，感恩利他。 2.帮助年轻人做大单元教学设计。 3.就子女教育问题与一位母亲沟通，给予她合理的建议和指导。 4.完成读书健身计划。 起心动念： 上午心...
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断恶修善（践行了凡四训第二十八天）
今日修行： 1.帮助高老师制作短视频宣传产品。 2.在教育方面给一位家长以帮助。 3.学习心聊，听讲座。 4.心灵较为平静，不焦虑，不内耗，不恐惧。 持续修行，日日新，苟日新...
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断恶修善（践行了凡四训第二十七天）
今天受到了一位母亲的委托，想代表她给孩子谈谈，孩子整天上网，不讲学习，几年来，他妈妈多次努力，苦口婆心，方法用尽，却无济于事。现在听从我的建议，无奈放手。想让我给她孩子谈...
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断恶修善（践行了凡四训第二十六天）
今日修行： 1.善言善行，怀利他感恩之心。 2.内心清净，平静淡定的对待人和事。 3.看望父母，给他们做好吃的，陪伴他们。 继续修行，做一个平凡而幸福的人，减少焦虑，降低对...
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断恶修善（践行了凡四训第二十五天）
昨日修行（补写） 1.按照计划完成读书计划，并和小伙伴一起进行了线上读书，探讨了有关教育方面的问题。 2.去操场运动锻炼 3.用心备课上课，给学生高质量的教育和陪伴 起心动念...
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断恶修善（践行了凡四训第二十四天）
今日修行 1.按照计划在早晨完成读书冥想，并在下午进行了运动 2.帮助高老师制作了一个宣传视频 3.在子女教育方面给予别人帮助 起心动念：今天情绪有点不好，心情有些烦躁...
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断恶修善（践行了凡四训第二十三天）
今日修行： 1.按照自己的计划实施读书健身计划，晚上七点半到八点半之间带领读书会的伙伴们进行读书，大家讨论的很热烈。 2.做自己喜欢做的事，慢慢的享受生活，学会爱自己，体...
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段恶修善（践行了凡四训第二十二天）
今日修行： 1.基本完成了读书健身计划 2.做到了善言善行 3.在读书群重启读书活动，引领大家一起学习 4.认真教书，做喜悦而温暖的老师 5.观察自己的起...
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断恶修善（践行了凡四训第二十一天）
最近几天所做善事： 1.带父母及其他家人去信阳旅游，父母玩的很开心。 2.帮助高老师卖焦馍。 3.投喂小鸟事物。 行善言善行，怀利他感恩之心，不断走在修行的路上。
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断恶修善（践行了凡四训第二十天）
今天早晨看到的一段话： 最积累福报的事情 第一，孝顺父母。对父母和颜悦色。 第二，口吐莲花，多行善言。 第三，做善事，日行一善。 第四，成为最好的自己，觉醒的自己。 第五，为...
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断恶修善（践行了凡四训第十九天）
今日修行：帮助别人推销东西并帮助其送货； 鼓励并帮助两位学生。做人时刻铭记：不记得失，不求回报，善言善行，利他感恩，不断走在修行的路上。就如胖东来的老板所说：通过自己的...
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断恶修善（践行了凡四训第十七天）
今天读了凡四训第十章，读到了一段话，可以做为我们做人做事的指导。现摘录如下： 1.在日常生活当中对人，对事，对物，我们用什么心？佛在经教里面教给我们：用【真诚心】，【真】...
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断恶修善（践行了凡四训第十四天）
今日是无善无恶的一天，有些事需要慢慢释然。相信一切都是最好的安排。时间会证明一切。怀着感恩之心，对人对事充满善意，积德行善，相信因果轮回。即使遇到了一些波折，相信终有光...
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段恶修善（践行了凡四训第十三天）
这两天心情有点波动，修行进行的也不那么好，总是也摆托不掉世俗的烦恼。但总体来说，还是比以前有较大的进步。以前碰到这种情况，要情绪低落好几天。现在还可以慢慢地调整。放下...
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断恶修善（践行了凡四训第十二天）
可能还是修行不够吧，今天儿子说他这次考试没有考好，我又喋喋不休地对儿子说了一大堆，直到儿子提醒我该休息了，我才停下来，甚至动摇了对修行的信心，为什么只能接受好的事情，不...
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段恶修善（践行了凡四训第十一天）
今日继续修行，行善言善行，以利他感恩之心对待每个人和每一件事情，当你静下心来，真的可以体会到心外无物，心外无他的感觉，所有的痛苦烦恼都是自己内心的投射，当你不再比较，不再...