焦虑和迷茫是年轻人的常态。但大部分人的焦虑只是徒增烦恼,渴望向上又好逸恶劳,焦虑万分但碌碌无为。正如所谓的“间接性踌躇满志,持续性混吃等死”。 一时兴起的热血并不能产生多大变...
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焦虑和迷茫是年轻人的常态。但大部分人的焦虑只是徒增烦恼,渴望向上又好逸恶劳,焦虑万分但碌碌无为。正如所谓的“间接性踌躇满志,持续性混吃等死”。 一时兴起的热血并不能产生多大变...
经常加班熬夜做PPT,为做不出一份好的PPT而苦恼,相信这是很多职场人士面临的问题。 尽管很努力,也非常想要练就做得最一手好P的技能,然并卵。结果依然是: 看过无数大神的优秀...
看完凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书,最让我觉得有用且有些并非我们常规下能够理解的实验/研究,这些行为让我们更了解我们自己。 事实一:心率变异度能很好地反映意志力的程度 ...
本文源自公众号(学翼启)综合自网络资料整理 色彩基础色彩作为一个奇妙的东西,通过色相、纯度、色调、对比等手段表达人们的情感和联想,影响人们的心理和生理反应,甚至影响人们对事物...