前几天收到一个读者姑娘的抱怨，出差完她从外地返回北京，坐了七八个小时的高铁，一身疲惫地回到家，发现出差之前没有扔的垃圾已经馊掉，整个房间充斥着恶心的味道。 黑暗中去开灯，发现...
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一个人的生活状态，隐藏在这些小习惯里
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一流人士早餐前做这三件事——提升技能、增进人际关系、滋养身心
本书书名为《一流成功人士早餐前都做什么》。无疑，书名起得很有吸引力。本书分为三章：一、一流人士早餐前做什么；二、一流人士周末都做什么；一流人士上班时做什么。总结归纳一下就是如...
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一位博士坚持了N年的五个好习惯曾是一个拖拉、懒散、纠结、率低的渣渣，日子过得鸡飞狗跳，情绪焦虑又狂躁。感觉整个人全部都是以低压的方式存在，随时随地爆炸，爆炸后炸伤了别人炸碎了自己。在一天又一天的时间流淌中...
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每天早上五点半起床，我和小伙伴们得到了什么？1. 如果我每个月挑选一个主题，然后每周一本，每本书分成7天，每天30分钟，拆解每个章节的重要的知识点，然后用语音+图片讲解给你听。每次只收你1块钱，你愿意听么？ 2. 我想...
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你经常刷知乎，刷简书，可为啥还是没有什么进步？
互联网使我们的时间越来越碎片化，我们每天都会刷朋友圈，刷微博，我们接触到的信息越来越多了，可我们好像并没有变更加聪明。最近读了《信息简史》这本书刚好讲到这些，我给大家理一理。...
