Try健身<br>APP开发者，健身爱好者

全职妈妈，坐标伦敦，视写作与长跑为个人修行的方式,有一颗童心,热爱大自然,喜欢简单和自由,致力于发现生活中的美,过有趣的生活。<br>个人微信公众号：紫九九（ID:zijiujiu1981）

教练简介:<br><br>姓名：李永波<br>毕业院校：<br>西安城堡斯巴达国际健身学院<br>获得证书：<br>SPARTA高级私人教练证书<br>SPARTA团操职业资格认证<br>SPARTA拳击教练资格认证<br>SPARTA悬吊训练带课程认证<br>SPARTA炮筒核心训练课程认证<br>SPARTA动感单车课程认证<br>SPARTA泡沫轴放松康复课程认证<br>SPARTA精英私人教练认证<br>国家健身教练职业资格认证<br><br>职业生涯：6年<br><br>擅长：增肌，增重， 减肥，减脂， 塑身形体 ，健康体适能水平提高， 竞技体适能训练， 身体姿态纠正训练， 功能性训练 ，康复训练，柔韧性训练，拳击训练<br><br><br>健身格言：先改变自己 后改变别人 改变身材 改变健康 改变美学 改变运动习惯

喜欢法律、政治、历史、个人理财、健身相关知识，乐意将所学所得分享给同道中人，共勉！

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