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    我是九型中的几号?

    九型人格,据说是很权威的心理工具,但真正爱九型的人,并不把它当成简单的工具,而真正心理学界的伙伴,又不屑于九型的研究。 我没那么执着和痴迷,我觉得对我生命成长有效的、且能有助...

  • 好想谈恋爱——果然自我觉察

    前几天钢琴老师问我:“果然,年会你去弹钢琴表演节目,你有什么亲朋好友会去看么?” “没有吧”,我半开玩笑地回答他说,“姐姐人缘不好,也没什么朋友”。 这事情对我来说轻描淡写,...

  • 哭得像个孩子(1)

    今天是《深度放松工作坊》的第一天。 一大早就起来参加舞动静心,嗯,没吃早餐,感觉自己跳得肌无力了要。 上午最重要的一个环节是呼吸,透过大口大口地呼吸,让身体的各个角落都得到能...

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    无力,我究竟要如何面对你、穿越你?

    对于很多人来说,无力可能是某个阶段的状态,而对我来说,痛苦和无力贯穿了我的整个生命,我深受其苦。我觉得,无力对我来说,就像是我生命的主旋律,循环播放,永不停止;像是强大的拦路...

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    关于假抗争真撤退

    世界上有两种人,抗争型人和撤退型人。 抗争性的人是什么都要做好,没有条件创造条件也要上。明显的抗争宣言。撤退的人是什么样的呢?就是条件一不充分我就不上,我就逃避。 还有一种人...

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    还有一种小我的爱叫做:我在爱你

    前两天早上跟多宝发生了一些情绪碰撞,叫他起床上学,他闹着情绪,我哄了他,还继续闹。让我特别生气。最后他闹完了也去上学了,但我自己对于这件事情特别有情绪和感觉,而且我和多宝很多...

个人介绍
国家认证心理咨询师
国家认证婚姻家庭咨询师
百合网特约顾问
亚洲联合卫视特约占星师
九型人格讲师
情绪疏导师
觉知力教练