致虚极,守静笃🐯
IP属地:湖北
十几岁开始练习调息静坐,两个月后开始在身体上发生了很大的转变,身体素质好了很多,不得不说用逆式呼吸静坐对身体各系统平衡真的很有效果,会调动人体本有的自愈力和生发生命能量滋养身...
人后天孤独,是我们后天还要加持加剧这孤独,我们遮掩、我们防御、我们羞耻,再加以距离和秘密的浆糊,愈发地无懈可击。 身躯已是牢笼,社会还要平添藩篱,用对错、好坏、荣辱、扬抑、褒...