发简信
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CPDA注册数据分析师、微软Excel认证专家
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笑看人生路，心在山水间。
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一个热爱生活的小大夫，70后少女，开朗乐观，热爱生活，喜欢文字，向往自由，身体与心灵，总有一个在路上……
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习惯形成的三个基础
在我们平时有意识的自我之外，还有一个无意识的习惯性自我，负责处理重复的事务。而一个人要积极地作出持久的改变，其实需要调整习惯性自我的行为模式。换句话说，长期改变的关键不是意志...
