谈及“养生”，多数人会认为保温杯里泡枸杞就是养生，不少人认为至少退休以后才需要考虑养生。然而事实上，如今越来越多的中年人也“疾病缠身”，身体不堪一击，养生不仅仅是泡枸杞，而是...
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还在泡枸杞？阿妈家的养生好物你应该知道
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卓玛阿妈 - 毛茸茸的藏雪莲怎么吃
1、雪莲乌鸡煲 功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质. 2、雪莲乳鸽煲 臧雪莲的药 功能：补肾益精、养肝明...
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“人参果”蕨麻怎么吃最能发挥营养价值？蕨麻怎么吃 将蕨麻洗净，在温水中浸泡60分钟后捞出待用。1.蕨麻米饭:将精米淘洗干净后与蕨麻按4:1的比例置于锅中蒸煮(加水量及蒸煮时间可参考平时焖饭办法做)。2.蕨麻营养粥...
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枸杞子,众所皆知的养肾气的宝物现代社会，由于人们不规律的饮食和生活习惯，越来越多的人步入肾虚行列，从而掀起一波补肾浪潮。 补肾的良方有很多，除了市面上看到的补肾药和保健品外，食疗是为大多数人所喜爱和追捧的...
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卓玛阿妈 - 秋冬滋补，来点野生川贝炖雪梨吧
川贝是四川的野生松贝最好了，怀中抱月，形如珍珠 怀中抱月的特点:此药材呈类圆锥形或近球形，外层鳞叶2瓣，大小悬殊，大瓣紧抱小瓣，未抱部分呈新月形，习称"怀中抱月";顶部闭合。...
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红景天:传说中的“仙赐草”红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以用来强身健体，抵抗不良环境的影响。 在民间，常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷,同时还防病健体和滋补益寿。...
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销量7万份，它凭什么征服顾客的心!第一批90后开始养生了、脱发了、秃顶了，第一批80后也开始有高血压，高血脂，高血糖，80，90后们，似乎开始重视养生，保温杯里泡枸杞也不只是说说而已，各种花茶不再是年轻小姐姐...
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这家藏产不太一样-卓玛阿妈藏产滋补
近年来，养生已成为一种潮流。养生不再是中老年人延年益寿专属用的生活方式了，年轻人也开始纷纷响应，开始了“枸杞保温杯”的养生之路。随着人们对自身健康重视度的提高，市面上也开始涌...