上周还每天都在看看昨日收益，每天只要高于0.6我都会自喜一番，可这周二开始吧没怎么关注了，昨天和今天一看，大吃一惊啊，这简直是打回原形，赤裸裸的真相…… 而且我发现阅读量和收...
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沉醉了几天的收益，一下打回原形，醒醒吧，初心依旧 -
《一部关于糖的电影》有感对于饮食结构，值得反省与深思🤔 【成因】 1、人类基因里对糖的喜爱 2、食品巨头对科学研究结论的操控 3、糖被贴上“健康”的标签 4、大多数人对于高糖食品的适应与依赖 【高糖...
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如何构建自己的知识体系？
生活中，你是不是经常这样：朋友圈刷到一篇好文章，看完立即收藏？微信群里，看到老师发的资料，第一时间收藏？日积月累，当你想要整理自己的收藏夹时，发现它已经多到你都不想整理了。 ...
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好好睡觉，从不熬夜开始第一次见这么年轻的心肌梗死，才16岁啊，不抽烟 ，不喝酒，也不肥胖，50千克左右，没有高血压糖尿病，没有家族遗传病风险。好像没有客观的风险因素。经询问得知，疫情期间每晚都是看...
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今日目标:收益两位数
干什么都怕认真二字。比如玩简书，认真写文，认真点赞，不仅收获别人的肯定，还能赚到不少的钻贝。可是如果不认真呢，没有付出便没有回报。比如我，这个号自注册以来，三天打渔两天晾网，...
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健身难坚持，为什么？
运动对于每个人而言都是非常重要的，锻炼不仅可以强身健体提高免疫力，还可以减脂塑形保持优美形体。 运动应当是一个长期坚持的事情，保持每天锻炼，身体会慢慢适应这样的状态，整个人会...
