人的很多痛苦，多数来自对外界有期待！期待爱、肯定、认可、赞同、包容、理解……期待越多痛苦越多。 庄子在《逍遥游》中讲到：真正的自由是“无所待”。...

庄子所说的逍遥游，即是逍遥于天地之间而心意自得。凡是天地之间，大至鲲鹏，小至学鸠，或者野马尘埃，皆有所待而后行，不可谓怡然自得，唯有泯灭物我之见...

在大约一千年前的大宋公堂上，年过半百的李清照跪在堂前，言辞激烈地细数第二任丈夫张汝州的罪行：品行恶劣、家暴、擅用职权、弄虚作假…… 活生生把一场...

看小弟直播，虽然有过度接地气的俗、但也积极正能量，看他嬉笑怒骂、机灵应对粉丝百态，我和华这两个“老正经”笑翻了。 刚开始他说要做情感直播，我还嗤...

共情，我终于学会了， 哥哥和弟弟又有冲突了，因为一个芒果核！ 弟弟玩，哥哥一定让他扔掉，弟弟一定要玩儿！ 然后你推我桑，眼看一场恶战在所难免，我...

交流是人和人之间建立连接的基石。 什么才是有效交流？ 这周最让我感动的是和大宝，因为爸爸和二宝不在家，我和大宝珍贵的独处时光里，他突然变得好乖巧...

看到武志红的《家庭为何会伤人》上面讲： 伴侣，是我们寻找的理想父母，和我们真实父母或者相似，或者相反。 当找到他，关系越亲密，自己就会退回到孩子...

憨豆先生傻傻的，看上去像个智商低的大人， 可是他却被当作艺术博士，派往国外，参加价值5000万美元的艺术品《-之母》的代表。 刚开始，他不被别人...

我和一个好朋友说话，开始变得小心翼翼，虽然她友善，真诚，用心，真心为我好，并带我看到更高的境界，但我还是有压力。因为怕说错话被批评，怕做得不好让...