@清然 七时觉1.15 第22天 一觉 查资料，问老师，等消息，身体沉沉的，有种无力感，恐慌又茫然的熟悉感再次浮现，看向那个不动处，挪着身子，靠近些，祝福和信任感渐渐浮现，...
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一觉一觉记录，是对自己的看见和陪伴 -
关注念的内容，会放大，延续，会导致自己在外围绕一大圈
七时觉1.13 第20天 一觉 腰酸，动动身子，看着桌子上都是自己喜欢的，环境安静，幸福感和满足感油然而生，知道了 二觉 右腿冰凉，艾灸脚底，烟熏得眼流泪，半靠在沙发上，闭...
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认可或不认可，都在那里，看见或不看见，也在那里，@清然 七时觉1.10 第17天 一觉 听课，随手举例水杯和眼镜盒取象治症，心轮被一圈一圈振开，感受到悟性的重要性，不急于马上拥有，带着这份意识去感悟日常，知道了 [爱心]这...
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下决心明心明理，可以很大程度直达，从而真正长养“知道”的力量
七时觉1.6 第13天 一觉 脚轻盈好多，痛感明显降低，转转脚踝，灵活度也有增加，整个脚背淤青变厚，感觉幸运，感恩，知道了 二觉 看着愈合的嘴角，舌头也湿润，惊喜，脚踝好转过...
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右脚崴受伤，提示目的，每走一步，是否真心踏在真心想要的方向上？七时觉1.2 第9天 一觉 肚子咕噜噜响，醒了，知道了 二觉 看到拿起情绪，在情绪里翻腾，是为了松动我执，知道了 三觉 发现大夫扎的手八卦针法思路跟脐八卦一样的，暗自庆幸，看...
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一念离幻的决心顶万金七时觉12.30 第6天 一觉 听婆婆说神了，一点也不疼了，很有成就感，赞叹老祖宗留下的智慧，内心多一层笃定，知道了 二觉 想拍一张心中想象的样子，对比不同滤镜效果，换不同...
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kin22，太阳的白风，不是因为你是谁，而是我允许你在我世界成为谁～@清然 七时觉12.27 第3天 一觉 听到手机连续振动声，意识渐渐苏醒，嘴干，眼涩，腰隐隐僵酸，头隐隐痛，知道了 [爱心][拥抱][拥抱][咖啡] 二觉 带着小担心上称，看...
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七时觉12.26，kin17，自我存在的红地球，真正的方向，藏在对自己生命“节度”的智慧中，而非在他人的意愿之河里。
七时觉12.26 第2天 一觉 回味着答疑对话，局限性让自己抓狂又无力，全能性是一种幻想，臣服于无力中，心中默默祝福，知道了 [爱心] 臣服于无力中，就是回本心的过程 二觉 ...
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七时觉12.25，kin16，电力的黄战士，今天决定启动认真践行七时觉，直面内在，像个生命的战士，不抛弃不放弃不退缩七时觉12.25 第1天 一觉 被问锅里煮的啥，才意识到听入迷了，心扑通扑通的，身体极速朝厨房跑去 ，知道了 [爱心]知道一上线，瞬间就回神[笑脸][玫瑰] 二觉 看着锅直冒...