星月了无痕

2023复盘总结 这一年是我的本命年，每个本命年我都会收获好运！ 年初的愿景图，给了自己突破的无穷力量，一次次画面的展现，让我从动不动情绪低落，到稳定有力的状态；从自责靠空想...

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一、你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，请分别说一下。 1、意识到自己做得不够好的时候，有小懊恼，情绪马上抽离出来，瞬间看到自己更多做得好的地方，接纳当下真实的自己，允许...

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激动的夜 昨夜23点世界杯争霸赛前，儿子又想预习单蒙混过关，我平和重申，这是能否看比赛直播的前提。 感恩庆幸能欣赏到这场球赛，生命如果没有过这样的震撼多缺彩啊，我带着儿子蹦啊...

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激动的夜 昨夜23点世界杯争霸赛前，儿子又想预习单蒙混过关，我平和重申，这是能否看比赛直播的前提。 感恩庆幸能欣赏到这场球赛，生命如果没有过这样的震撼多缺彩啊，我带着儿子蹦啊...

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10月25日苑化英总结 现在睡得再晚，每天五点半的早课都会自主参加，不然像遗落了什么宝贵的东西一样，也愈来愈期盼第一时间见证更多人的成长。 比如今早的声音盛宴，利敏更温暖松弛...

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10月25日苑化英总结 现在睡得再晚，每天五点半的早课都会自主参加，不然像遗落了什么宝贵的东西一样，也愈来愈期盼第一时间见证更多人的成长。 比如今早的声音盛宴，利敏更温暖松弛...

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这些天其实处于低压的心理状态，儿子频繁给挑战，我尽最大努力在面对。 不但要学习，还要有高维的智慧，必要时，咨询求助，被提醒到底哪里是自己的薄弱处，总是在旧模式里转圈，及下一步...

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昨晚聆听孩子时，是对他的话有怀疑的，觉得他在谎话中讨巧，但瞬间转念，家长要往正确的方向看待和引导孩子，你看他什么样，他就往什么方向成长。 今天早会，是6组和7组几天辛苦排练，...

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每一个当下的动作，很多都是多年积习的惯式反应，用旧的模式只能得到旧的结果，跳出来时需要主动的自己，也很需要环境推一下，拉一把。 而坤学院所有的动作背后，都有跟自己一一对应的意...

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学习情绪管理是个长期的有难度的事，却极其有意义。 刚刚孩子又一再掉进情绪里，我在旁边冷静了一下，允许自己，最后看他实在自己做不到，就帮他了一下。过后观察他心情平复以后，马上我...

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希望成为什么样的人，就往什么方面去～看见，引导，落地，成为：无中生有，知微见著，星星之火，可以燎原。

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6组苑化英10月15日总结 作为在坤学院学习半年的会长，蜜训内容很多是听过的，但以前是拿本尽量多地记，而这次的温故，的确更能知新～自然打开了心去感知，接受，新的模式与自己逐渐...

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当我内心足够强大， 你指责我， 我感受到你的受伤； 你讨好我， 我看到你需要认可； 你超理智， 我体会你的脆弱和害怕； 你打岔， 我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大，...

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这期密训尾声了，很受益，明坤老师给到四天的分阶段学习，底层逻辑的透彻打开，愈加明朗教育的精髓；每天早课能听到多位家长分享进步的喜悦，真诚质朴的话语让每个人共振动容；总结，赋能...

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在坤学院半年的学习，见自己，见天地，见众生，。 看到认真学习践行的伙伴，不必多久的时间，首先的且共同的进步是：每个人都逐渐拥有了平和稳定的情绪，就这一点，便是幸福人生的开始。...

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家里的温度，是女主人营造的。 昨天的卡点解除，我笑得更发自肺腑了，状态轻松，全家表情和语气都变得柔软，乱了好久的房间，孩子也高效收拾好了，我和他爸又赞了他的动手能力，我还追着...

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9月26日 看到孩子，给时间允许，可能起码一年吧，爱的缺失太多，只有这方面补齐以后，才能是下一步。学习动力等之后建立，多问，可能得接受孩子也是像自己一样的普通人。 和谐稳定的...

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9月25日（日）总结 [拥抱][拥抱]孩子赋能，动机 这几天我睡得少，很乏累，中午开始还要准备游戏环节等，因为下午请的儿子同学给他过生日，可儿子却几次焦躁，我比较平静地处理，...

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以前，关于孩子教育及家庭经营的理念，与我原有的认知理念在一起是什么样的呢，是鸡尾酒的感觉，看似叠加在一起，却泾渭分明。所以总是常立志，带着疑惑勉力做一下，一时没有根本改观便无...

星月了无痕

今天四分钟的演讲，居然生生被我自己加时不止十分钟，可是大家没有一个人责怪我，只有满满的鼓励，嘉许，在这样一个时时被看见，被听见，被赋能的坤学院大家庭里，怎么能不得到加速的成长...