摆渡自己

冬至，是一年中日照时间最段的一天，也可以是一年一年中新的一天。 年和节日或者年龄的作用，更像是时间的坐标。 一年里不同的季节和时间，因为温度和气候的差异，导致生活的不同，需要...

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第一部分：家庭关系的第一性原理（您的核心心法） 在行动之前，请先内化这两条核心原则，它们是一切行动的指南针： 对外关系的第一性原理：一切沟通的本质是【建立与维护情感联结】。我...

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三层沟通核心心法与闭环结合点 一、向上沟通：尊重决策权，展现思考力 核心心法：他是你资源的调配者和结果的最终负责人。沟通目标是获取信任、争取资源、对齐方向。 闭环结合点： 接...

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1. 看得远一些 读书时，眼里只有课本，认识的世界是片面的。刚工作时，也只盯着自己的一亩三分地。直到步入职场，才慢慢看清行业、企业、部门与个人是如何与这个世界互动的。了解自己...

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时间没有记录，就没有发生过一样。 很多事情，都是需要自己撞到南墙才会做到。比如健康，体检发现了异常，锻炼的动力就比之前高。 现在明显面对的健康问题增加，还有未来后续的精神世界...

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没有好的习惯和身体的体能基础，也没有大的方向，生活就是匆匆忙忙的，都是在被动的转。 不怕事情多，更重要的是自己的空闲时间要多。 空闲的时间用来做什么，比具体怎么做更重要。 空...

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十几岁或者二十几岁的时候，觉得三四十岁很遥远，等自己三十几快四十了，回头看二十几真小。 真的如网上所说的，到了三十四十才开始认识社会，开始了解人性，他人和自己。 以前上学的时...

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体力和精力是基础。 不能只靠意志力和所谓的理智。 落实更需要的是习惯。 不断记录，去看清自己，认知自己，自己的逃避和不足。 从小处着眼，宏大叙事只是方向，更重要的是落地，需要...

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宏大的叙事，和体系化的知识，只是自己的一种参考，对个人而言，除了远大更重要是接地气。 在每日的生活，与自己，自己的健康和精力，自己的兴趣爱好，自己的元认知，硬技能/软技能 与...