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重头开始，重新认识一下自己，突然觉得轻松起来，工作效率也高了很多。背负的东西越多，越步履蹒跚。想要的东西越多，越裹足不前。嗨，很高兴认识你！

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今天一早就被坏情绪干扰，不停的反问自己，我为什么要受这些人和事影响，我为什么跳脱不出来？可总觉得的你要向前走时总有一只恶犬不停地吠你，你又厌烦又有点害怕。功力还是不够！

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写给体育组小伙伴的一段话，与自己共勉。 最近事情比较多，大家都比较疲劳，但越是这时候越要抗住。很多年前我的一位领导跟我说过一句话，“基点求平等，高处谋自由”我特别不理解。今天...

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今天把教学设计看完了，好多雷同卷。

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周一，没睡好，又起不来。复盘今日甚是无趣，改了一点徒弟的课题，开了一个质量分析会，6班有所好转，期待能行稳致远。编好了基本功教学设计的标准，一塌糊涂的书稿发给了主编，然后又一...

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儿童节，女儿回来。今日新课标丛书催稿中，反复修改后质量有所提升，写了师德集体申报书。跟陆老师要了一些基本功的表格，参加了两区联片教研，新教师们正的很棒，比我们那会强太多了。

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小区车位费甚高无钱购买，于是租了车位。车位按年缴纳租金，每日进出门时以365倒计时提示还剩多少天，每日都在嗟叹又一日过去，不能又两手空空。今年的一个重要目标今日得知未能达成，...

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年底因腿伤休息了十天，今天大年初一正式动笔。可能写不了多少，但是开工了，加油！

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今天开了两场研讨会，都是我主讲。第一场是教科研骨干班，跟大家分享了选题的方法和要求。布置了寒假任务确立一个题目，读文献，写一篇文献综述。第二场是课题组，分享了近阶段关于课题研...

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2023的就这样来了，没有复盘2022，这一年我不是很满意自己的状态。一直有点浑浑噩噩，患得患失，经常很着急、又很迷失，手机拿起来一刷又过了很多时间，问问自己又两手空空，负能...

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这两天其实刚转阴，身体还挺虚的。但是脑子却特别清晰，难得少有的清晰。把整理好的教材覆盖知识点发在群里请大家对照，又把问卷大概整了出来，请专家审核。今天又开始修改暑假写的那篇文...

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只能怪你自己 这种境地还不停地生 是有皇位要继承吗？

娇情而快乐的鱼 评论自结婚，是我最辈子受过最大的屈辱

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这一年课题研究一直裹足不前，读了一些书、一些文献、一些文件，还是毫无头绪和抓手。时不时的有些想法冒出来，然后又被自己摁灭。 今天在读文献得时候突然就有个很奇怪得念头一直在转，...

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9月27日炫迈25期活动，活动主题“恪守教学规范，提升教学质量”蔡校讲教学规范《敬业与乐业》，梁校讲“以校为家，爱师如子的情怀”。我讲了三句话“理念植根课标，目标引领内容，过...

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今天，2022年2月6日，女足姑娘3:2战胜韩国队获得亚洲杯冠军，我的心情久久不能平复。心脏部位有些隐痛，不知道为什么。进球时，鸣哨时的兴奋和开心是真切的，但此刻却有些五味杂...

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2021年的最后一天，午后，学术报告厅内人头攒动，学生们在为下午的迎新表演准备着。我作为催场总长，在后场为候场的孩子们转播第一现场的现状。为自己煮了一杯咖啡，我在嘈杂...