晓二姑娘

在年龄很大，懒癌缠身，还一无所有的时候，办了一张健身卡，请不起私教，自己又搞不定器械，怎么破？只能从每天5公里做起了，跑步最简单，简单到谁都会。 永远记得第一天上跑步机，跑到...