学了这么多年中医,为啥身体还是亚健康?因为你看到的仅仅是妙招,没有收获到养生的习惯! ...

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学了这么多年中医,为啥身体还是亚健康?因为你看到的仅仅是妙招,没有收获到养生的习惯! ...
零基础学中医从入门到放弃 一. 通读《黄帝内经·素问》和《黄帝内经·灵枢》 要求:1.能够至少通读一遍即可,将生字注音,感兴趣的词汇查明词义。拼音可以参考“深圳岐黄中医学堂校...
“诸暴强直,皆属于风。”(《素问•至真要大论》)2017年1月3日晚分享内容 “诸暴强直,皆属于风。”(《素问•至真要大论》) 语译:所有突然筋脉拘挛,身体强直不能屈伸的症状...
总是有大量美图秀秀痕迹的图片,潇洒地占据了朋友圈的半壁江山。 我得承认,之前我也一直沉迷于一键修图,一键美白,不然让你们翻到我的旧作会很打脸。 虽然美图太过方便,但真的是各...
子时--23∶00~1∶00--胆经当令 子时:一阳初生,睡觉是养护阳气最好的办法子时睡觉养生发之机,从脏腑的角度来讲也是养人的胆气。"凡十一脏取决于胆",若胆气没有生发起来...