舌头烂了如何好的快 1.弥猴桃 弥猴桃是一种营养成分很高的新鲜水果，里边带有丰富多彩的维他命C，能够合理推动胶原蛋白粉及其体细胞间的生成，针对溃...

降火的食物 1、苦瓜 想要降火可以吃苦瓜，是一种很好的去火蔬菜，能够让抵抗能力变得更强，让免疫系统功能提高，而且身体里面的有害物质也可以被有效的...

1.猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，...

拔罐的好处 1、改进部分血液循环系统 拔罐疗法根据排气管导致罐里空气压力，罐缘足以牢牢地粘附于皮肤表层，伸展了神经、肌肉、血管及其皮下组织的腺管...

决明子，中草药名称。是豆科植物决明或小决明的干躁完善種子，因其有清目之功而名之。秋天採收完善果子，晾干，奠定種子，去除残渣。决明子味道微苦、甘、...

戒烟吃这些水果好 1、苹果 苹果含有有助抵抗炎症的化合物，而且苹果的利尿效果能帮助肾脏排除泌体内毒素。 2、核桃 核桃不仅补肾还补脑，是最适合戒...

咸蛋和牡蛎粥。 咸鸭蛋2牡蛎酱(干牡蛎肉)100克米粥连续2天食用。适用于牙痛发热的人。 皮蛋腐殖质咸瘦肉粥。 皮蛋2水发腐殖质60克咸瘦猪肉1...

火龙果 火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都...

气虚血瘀吃什么好 1、蔬菜类 性凉活血的有生藕、黑木耳、竹笋、紫皮茄子、芸薹菜、魔芋等，适合瘀血体质夏天或瘀血间夹湿热、阴虚内热体质的人吃。但是...