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  • 跑步真的可以改变一个人的容颜吗

    俗话说 “一白遮百丑,一胖毁所有”,对于一些胖妹妹来说跑步减肥肯定是可以做到的,但也是要一直坚持才可以,不是说只依靠三分钟的热情就能实现。很多人说跑步可以改变一个人的容颜。我...

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  • 打闹游戏听后感悟

    首先要感谢我姐推荐的这系列课程,第一次尝试以听的方式来学习,与看视频和阅读不同的是,听给人的感觉不太容易理解,不是很直接。有些东西要自己去想象去构造那种环境,而且很容易听了后...