你是不是经常发怒，但是却不知道为什么？ 你总是没完没了地盯着别人，却不会欣赏自己。 明明自己也很优秀，但却总把事情做糟。 你不是不如别人，而是不懂自己，不懂潜藏在深处的底层心...
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四个心理小技巧，告别焦虑！
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你有没有算过这样一笔账？
从小到大，父母为你花过多少钱？ 今天早晨，我看到了一篇文章，文章里就问到这样一个问题，这笔账，我想大家都会算。 在这里我想分享一个我的故事，是看到上面那个问题想到的一次与母亲...
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学会这几种方法，让灵魂回归自己
“遇到困境真正的解决办法不是要去摆脱什么，而是，我选择什么” 我选择今天过的开心。 我选择今天跑步多跑两圈。 我选择多和别人交往，感受快乐。 回到主观的“我”，而不是客观的“...
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“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”
或许你现在还读不出这句话的意思，但有一天你一定会明白。 之前我读这句话，怎么读都觉得它像一个伪命题。 我们总会觉得树种得越早越好，最好种下去就长成参天大树，然后结出累累硕果。...
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故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
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把焦虑抛在脑后，你只需要做这几件事
昨天上课的时候，一个同学告诉我她很焦虑，他说: “毕业之前有含金量的证书考不了，现在一直封校实习也没有着落，人生真的好迷茫！” 这是我大一就开始有的焦虑，处在这种境况下的我可...
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青春之花应该在阳光下盛开
在这个内卷不断的时代，有很多人活在别人的阴影之下。 阳光被遮挡，他们无法看清属于自己的生长方向，更多时候，它们是向着别人长，扭曲着盘旋，始终比别人长得慢一些。 他们焦虑，他们...
