1. 我们去看身边的万事万物:一本书,你一天的工作,别人说过的话……你看到了什么呢?你看到了什么,你就在学习什么。 举例:这两张海报好在哪里呢? 第一张海报的套路是:权威说服...
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上个周末在嘉兴梅花洲的那兰陀净如禅院参加了两天一晚的正念禅修。之所以想把这次的体验记录一下,一来是给自己做一个复盘回顾,有了输入有了输出,很多看到听到感受到的东西才真正...