一欣一呓

昨晚11点睡前接你的电话，听你说着、还有你没意识到在反复说的话，是男孩啊，不善言辞的安慰。能想象男生在遇到去安慰人的时候脑子是、真是难为你了。只希望我能好些的心。感受着 在听...

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当我开始坚持运动之后 拥抱了“自律得自由”的人生状态。 真正感受到的“自律得自由“的人生。 作为二个孩子的单亲妈妈，在一个人照顾二个孩子的同时还要兼顾工作挣钱。在没有运动习惯...

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写作梦想里的“狗屎成金” 写《老人与海》的著名作家海明威老先生说过关于写作的一句话：任何文章的初稿都是狗屎。 那，狗屎之后呢？ 是一直的狗屎，还是、你也期待自己的狗屎变成闪着...

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命运 “死亡观摩团”，人，最好的死，自然死亡，没有遗憾 没有痛苦。没有害怕！欣 阿太：在面向巨大的未知的恐怖时，这里有条明确的路。有条明确的路，多难走都会让人很心安。 看到足...

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心中的目标清晰 脚下前进的步伐才足够有力 跑步习惯后，心率的跳动就是配速表，身体的状态是能量表。要跑多快 想跑多远 用心去感受这二点，你会在这条路上收获理想答案。 一件事在什...

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热情+好奇心 感性认知 理性思考 任性——死抗 韧性——升级 复原——成长——获益 痛苦+反思=进步 宁要错误的乐观，不要正确的悲观 死扛，任性，对自己不能掌控的东西不认知 ...

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停跑2个月来的第一次复跑十公里有感 （长跑时更多考验的是耐力，我喜欢对自我有要求的行动~） 不进则退 十公里二个月前6几分配，现在近七分配。之前一个人下场即十公里。如今有人陪...

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#记录第一次上锁鞋经历之～小日记 一直只说上锁鞋提速骑行感受也更有趣，加上也想整专业点装备。就只以为是个很简单的上个锁踏 换双鞋而已。没想到过程也是有专业复杂的。调度 练习 ...

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排隊排了半小時，你會放棄嗎？ 工作已完成一半，你會放棄嗎？ 交往已經五年了，你會放棄嗎？ 婚姻已邁入十年，你會放棄嗎？ 過去我們說堅持到底， 但人生有些錯誤， 堅持並不會有太...

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亽天，先乐吧。 朋友相聚开心。 契诃夫说： 人的一切都应该是干净的。无论是面孔，衣裳，还是心灵，思想。 吃的好饱，才突然发现活着真好——婷婷 好好搞钱就好——富哥 …… 人不...

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#读书 想着二刷《平凡的世界》时，眼神飘过却是马尔克斯的《百年孤独》，于是手指滑过来到《活着为了讲述》拿起抽出。 生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子。 ———————...

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杨绛先生说的一句话： 人间不会有单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧患，人间也没有永远。 当你明白了无常，会发现一切都只是寻常。 唯有知道生命无常，才能珍惜和善待，每一个日常。 ...

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三天只睡了3个小时的我现在睡觉最大谁也不管88 睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡...

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凌晨4:00我看见海棠花未眠 充实在工作中散发魅力的你 今天去再次挑战剪了个最短的短发 不是很如意吧，但已经能很坦然的接受这些状况是我对自己态度的满意。 勇敢 也许我是有冒险...

一欣一呓

不后悔放弃无效社交，选择坚持自己的爱好，是因为我知道这可能是后半生少有的激情澎湃。 疫情近8亿人负债…… 今年将有2.07亿人失业… 不管现在从事什么工作…… 都应该珍惜自己...

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#追 听见了吗？呼 呼 呼 嘶嘶嘶 沙沙沙 那风声和着踏板轮胎转速声 不剪辑 不加音乐 一镜到底的原图 就想听听 这美妙的声乐 #风 不论被丢在身后的风抑或是迎头相撞的风 整...

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时间放在哪，收获就在哪。精力放在哪，结果看得到。 在其位负其责 记得自己是谁 记得自己做甚。每个人最应该的，是对自己负责。努力工作创造自己的价值也是对自己的人生负责的部分。 ...

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姨妈期第一天的躺休 最近断更意念强烈，可每次都是到点了，已经自己反应 习惯的来这了 。然后，打开，开始，随便写也好，有文字也好，就这么又一天成功打卡下来！ #欣言心语 不要做...