2026年7月27日（第509天） 一，感恩日记 1.感恩夫君早上送甜甜上幼儿园 2.感恩勤劳努力的自己 3.感恩夫君收拾碗筷 4.感恩甜甜的陪...

四、常见疾病饮食宜忌 1.外感病证 由风、寒、暑、湿、燥、火等外邪入侵而引起的病证即外感病证，如感冒、中暑、痢疾等。 饮食宜清淡，如米粥、面条、...

2026年7月26日（第508天） 一，感恩日记 1.感恩勤劳努力的自己 2.感恩甜甜的理解和陪伴 3.感恩夫君中午给大家买包子吃 4.感恩婆婆...

【第二十四章】 诚者，天之道也；诚之者，人之道也。诚者，不勉而中(zhòng)，不思而得，从容中道，圣人也。诚之者，择善而固执之者也。博学之，审...

三、中医饮食照护的基本原则 1.重视脾胃，注意卫生 （1）重视脾胃。 在饮食照护中，要重视脾胃功能的调理，不能一味强调进补，过于追求营养摄人，以...

2026年7月25日（第507天） 一，感恩日记 1.感恩勤劳努力的自己 2.感恩甜甜的陪伴和理解 3.感恩婆婆和小妗妗给大家做饭 4.感恩甜甜...

饮食是维持人体生命活动必不可少的物质基础，中医历来重视饮食调养并积累了丰富而宝贵的经验，逐渐形成了独特的饮食调养理论，倡导以食养生、以食疗病。 ...

第1371天 没有天生就很完美的人，我们需要用一辈子的时间慢慢去修，让自己较之前的自己越来越好，反过来，自然也就没有一无是处的人。 第1372天...

2026年7月24日（第506天） 一，感恩日记 1.感恩勤劳努力的自己 2.感恩小妗妗午餐给大家做打卤面，晚上给大家包饺子 3.感恩甜甜姑姑和...