资深瑜伽导师，15年瑜伽教学经验，5年瑜伽教练培训经验，多年来一直走在追求身心灵全面健康的路上，在这里把我多年学习、修炼、成长的心得体会、经历感悟也包括经验教训与大家分享，希望能有人从中受益!
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拜师求学之路
我先是去最初参加培训的学校又报名了高级班的课程，05年底，去了广州，跟印度老师学习， 08年9月，去了三亚~北京溪水瑜伽三亚培训基地学习蕙兰瑜伽， 09年11月，参加了闻风老...