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又是一个细雨渌渌的早晨。 从睡梦中醒来，看看钟才是五点十五分。昨晚的茶喝得有点多，话也说得有点多。 和何芝聊了那么多，看到了不同的经历却有着相同的感悟。 感谢那些伤害，发生在...
三个人对坐，一身黑衣的淑萍看起来瘦了不少，脸色黑里带着红，眼神倒是清亮的。 你们看，我的状态如何？她说。 嗯嗯，进步了，进步了。我笑。 你就这么敷衍我。她说。 今晚的主角不是...
临下班，同事突然说起今天是重阳节，应该庆祝一下。我一想的确应该庆祝。几个同事中，最大的57岁，最小的也接近50，按照六十就活埋的规矩的确到了过重阳节的时间。 夕阳就像人生，有...
两个人的晚餐，男人先吃，自然也是男人先吃完。 女人原本不想吃的，但是既然做了菜，量也有点大，还是略略吃了几口。 女人边吃，边看着男人玩手机，还是觉得很喜欢男人现在陪伴的样子，...
寒露过后，天黑的早了，七点钟，到处漆黑一团。 我急急忙忙往家赶，虽然是熟悉的路，但还是走得有点气喘，一半是急，一半是慌。 平时这个时候，路上人还很多，但现在可能上般的人也少了...
今天培训，小雨中午把电子体温计拿回家，顺便跟爸妈聊聊天。 妈妈赶紧去洗桃，她说把桃子皮削掉以后给我吃；爸爸呢，拉着小雨说个不停。 时间过得很快，天色渐渐暗下去，明天就是秋分，...
白露不露身。 凌晨三点，小慧妹被冻醒了，感觉手臂真的好冷🥶。她搓了搓手臂，感觉有点暖和，她拉了拉被单盖好手臂，虽然只是薄薄的一层，但依然感觉到暖和了。 翻了个身，看到小晋哥的...
（民师岁月） 后庄的一个同龄人被推荐参加了县里的＂农业学大寨工作队＂，好眼羡啊！ 目前，我们国家发展社会主义大农业仍是头等大事，把国民经济搞上去至关重要，有志青年都应响应中央...
建议看这本书《别让不懂营养学的医生害了你》，说不定你会因此获得健康，毕竟身体是本钱
随笔 晚饭后散步，我顶多只能走半小时。 每次大约走半小时，但每次到楼下就已经累得不想走了。很想在椅子上坐一会，歇息片刻再上楼。 主要觉得腿脚累，不知道有多少人有和我一样的感觉。附近... 那年烟雨 104 2 3
晚饭后散步，我顶多只能走半小时。 每次大约走半小时，但每次到楼下就已经累得不想走了。很想在椅子上坐一会，歇息片刻再上楼。 主要觉得腿脚累，不知道有多少人有和我一样的感觉。附近...
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明天中秋了🥮。今日一早就开始淅淅沥沥地下雨️。 早上9:00，准时到了医院，候诊大厅只有一个瘦瘦的保安大哥和两个护士妹妹，空调很冷，小玉下意识地摸摸手臂，还好。 人少挺好的，...
常常有过往的小鸟与我结伴同行停在我的眉间发梢炊烟袅袅升起时，它及时消失了缘来缘去多是道场
弯弯的一艘小船蔚蓝色的航行卸下一地银辉装走我的思念
晚上10:25，电话忽然响了。小玉拿起手机，屏幕上闪着章耀的名字。 摁下接听键，耳机里传来章含糊的声音：“你还没睡？” “你喝酒了？” “没有。” “你在哪儿呀？” “在家。...
半夜，怎么也睡不着了。右侧睡，大腿搭在枕头上，据说这个睡姿很舒服，但就是睡不着。 也许舒服的只是腿，心里还是不舒服。 吃过饭已经是八点半，就因为回家晚了。 晚了是因为拿快递时...
人生有一种尴尬叫：当青春期遇上更年期。处理不好，甚至是一种灾难。 青春期遇上更年期，为什么会导致强烈的冲突？ 我们知道，冲突是由于双方意见不一致造成的，但这只是表象，底层逻辑...
这段时间在练习吐气法，并向有缘人介绍推广中。 每每看到小伙伴因为训练吐气法得到好的睡眠，我总是心怀感激这个练习带来的福利；同时也非常欣喜，自己能够给予别人的帮助，但我从来没有...
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