张教练说实话 - 简书

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张教练说实话

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减肥减脂新方法，我是如何大鱼大肉随便吃，不运动10天减脂10斤的？
餐餐吃饱（鱼，肉，米饭等），10天还能减脂10斤，你相信吗？这篇文章教会你····· 我是小张，一个月之前我的体重是195斤，对于身高181cm的我来说，这个体重本来也不算什...

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简宝玉
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王小线的生活观
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读书写作&深耕心理
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用书信书写父亲
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八年外企生涯后转战互联网，擅长质量管理，团队管理和项目管理。积极主动，乐观向上，享受团队成长，深信持续改进，目前项目经理在职。座右铭：奋斗是实现理想的阶梯。

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生活爱好者👸<br>逗娃小能手🤱<br>5年育宝经验👪<br>记录和分享家庭教育中的小美好💋
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我们终其一生，无非是想拥有一份不离不弃的感情，那么，就让我给你讲一辈子的故事吧。<br><br>微信公众号：胡小乖（guyuexiaoguai）<br>新浪微博：我是胡小乖<br><br>欢迎分享到朋友圈，转载请简信<br>

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