一剪梅1031

今年，我的人生迎来了两件梦寐以求的大喜事。第一件，是我和老公倾注了无数心血的新房终于装修落成；第二件，是在住进新家不久，我顺利怀上了宝宝。 这本该是人生最圆满的时刻，我们甚至...

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今天早上发生了一件小事情，事情虽然不大，却让我发现这是很多人身体中不自觉的反应，只有那些已经有觉察能力的人才能意识到这种反应的不妥。 事情是这样子的，因为老公要去看望生病住院...

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每天保持充足且规律的睡眠，每天安排适量的运动时间。 学会觉察和接纳自己的情绪，无论是积极的还是消极的。当遇到负面情绪时，能运用合理的方式进行调节，如通过冥想、听音乐、与朋友倾...

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一生中我们要度过很多个日子，可不是每个日子都很重要，那什么样的日子是最重要的呢？ 前段时间，我把自己的一些电子照片打印了出来，其实很早就有这样的想法，但是一直没有行动，总觉得...

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昨天偶然看到一个演讲视频，分享人是演员辛芷蕾。对于她，我不是很了解，但是通过她的演讲，我对她多了一些了解。 她讲到自己曾经有三四年拍不到戏，于是她就欺骗自己，骗自己对于拍戏没...

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最近，我发现我需要很认真地对待我的大脑。我发现如果我做了一件事情，如果不停下来告诉它我做了这件事情，用不了多久它就会怀疑我有没有做过这件事情，又比如我想好一会要去做一件事情，...

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想要整理照片的想法已经很久了。这个想法源自偶然间听到表姐说要整理自己家的照片，这让我不由得想到了自己家的照片。我家的照片收藏在两本破旧的相册里，这两本相册还是上学的时候学校给...

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在我的学习社群里，我知道了“生命之花”这个概念，在这个概念里，认为人要活出让自己满意的状态，需要在学习、职业、财务、健康、休闲、家庭、人脉、心灵这八个维度要均衡发展，他们构成...

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2024年已经进入尾声，每年我都会总结一下这一年自己的成长，今年也不例外。 2024年可以说和往年有很大的不同，那就是今年我在很多方面都没有设定清晰的目标，只是按自己当下的想...

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用了两个月的时间备考雅思，雅思从之前的6.5考到了7.5，听力7分、阅读9分、写作和口语6.5分。今天就利用一些时间来回顾一下自己的备考经历，希望对还在备考中的烤鸭们有所帮助...

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今天整理文件，不由得感慨过去的自己是多么的没有安全感，一个文件要打印、复印那么多份，真是太浪费纸张了。在整理文件的时候，看到自己过去用英语和汉语写的日记，它们把我带回到了我高...

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到年底了，我也梳理了一下自己23年的成就事件，没想到这一梳理竟然发现了自己这一年的改变。 首先，2023年我更加专注地生活。今年基本没怎么看综艺节目和电视剧，平时接触电子设备...

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阳历2022年马上要结束了，最近利用一些时间梳理了自己2022年的成就事件，想看看自己2022年都做了什么事情，有什么样的进步。 整体来说，我觉得2022年的自己变得更有责任...

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今天是感染新冠的第十天，自从感染后，我的生活也被打乱了，这两天身体好了一些，生活才开始渐渐步入正轨。 回顾这十天，感觉身体健康真得是太重要了，身体不舒服，什么都是白扯。 从上...

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最近浏览新闻，发现疫情还是人们生活中最大的事情，因为有不少人被封困在家里，你想忽略它是不可能的事情。可以说自从19年疫情以来，人们在反反复复的疫情里，心理已经被折磨到奔溃的边...

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爱孩子就要懂得适时放手

百草丰茂 评论自做懂得放手的父母

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生活中经常会看见一些父母把孩子保护得好好的。怕孩子生病，就不让孩子出去，怕冷风吹着，怕太阳晒着；怕孩子出错，就什么事都代孩子做；怕照顾孩子不周，干脆放弃自己的事业，一心一意照...