滚走吧多巴胺

今日反思 今天是教师节，在发祝福的时候，反思了一个问题，就是沟通过程中分寸感的把握。 在给老师发祝福的时候，有时候会觉得很尬，老师会看吗？他会在意吗？发祝福有什么用？这些问题...

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在一天里，我有多少时间是在消化自己的情绪，如果有这样的工具可以计算，结果一定会让我惊掉下巴。我需要做得事情，每天读书，每天锻炼，每天做题，珍惜跟娃相处的机会，善待身边的人，忍...

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在一天里，我有多少时间是在消化自己的情绪，如果有这样的工具可以计算，结果一定会让我惊掉下巴。我需要做得事情，每天读书，每天锻炼，每天做题，珍惜跟娃相处的机会，善待身边的人，忍...

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大晚上不睡觉，我想记录的是什么？ 自己曾经很喜欢打标签，包括给自己和他人，通过社会的淬炼和知识面的扩充，渐渐觉察到这样的行为产生了一些不太好的结果，比如说，给自己打标签，自己...

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今天对我们国家来说是意义非凡的一天，建党100周年，举行了隆重的庆祝仪式及丰富多彩的文艺演出，极大的展现的国家实力，提升了国人的凝聚力。对于我们国人来说，也是充满自豪感的一天...

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今天被跳蚤咬了，然后就有了些所思所想。 此刻，我正在怀疑自己所思所想的正确与否，但是世界本就混沌，哪有什么绝对正确呢，只有你坚持了则是正确，怀疑了，就是错误。 瘙痒难忍，又因...

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突然的悲观和突然的乐观，像极了我，理智告诉我都不可取。 我为什么拒绝沟通，为什么对伤害置若罔闻，而对真诚的关心却敬而远之。 认清现实，好好经营自己的生活，让自己爱的人开心。

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跟老弟聊了有一个小时，觉得他成熟了很多，反倒是我，变得患得患失，心态失衡。 现在的自己跟以前的自己何其的相似，前者抱着一本笔记本发呆，后者看着笔记本上的光标发呆，制定目标，做...

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怎样时刻保持脑子清醒，好像是不容易的事情，昨天给大宝去医院开药，明明没有骑电瓶车还在负一楼找了半天，自己心思不知道在哪，平时做事不专注，这个还没弄好，就准备弄那个，结果啥也弄不好。

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最近，想了一些东西，并不成熟，但想写下来，以便以后有反思自己思想的材料。 关于思维的训练 最近想要考公，看一些视频课，但是到现在还没有真正拿起笔做几套卷子，觉得每天抽两小时看...

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思想凝固，脑子嗡嗡的，早点睡啦，晚安！

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今天是母亲节，休息日，在家洗洗涮涮、忙忙碌碌，下午带娃去滨江看落日，忙到现在，很充实。中午跟娃睡了会儿，现在仍然挺精神，想记录点什么。作为母亲，今天我也收到了大宝在学校为我自...

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明天就是母亲节了，今天又因为选礼物的事情跟H争执起来，其实真正的分歧在于我们对于母亲的理解。他认为不管我们送什么，母亲会认为是心意，她都会理解并喜欢，但是我认为，自己妈可能没...

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今天的标题拟不出来了，脑子一片浆糊，牙疼得张不了口，吞咽困难，当疾病来临才知道珍惜健康的身体，不断告诫自己，再好吃的东西，也不能胡吃海喝，到现在还依稀记得大学时候，大晚上不算...

滚走吧多巴胺

一件事情如果你觉得有意义，有价值，就去坚持，说起来容易做起来难，我的认知还没有到这一步吧。其实自己想的跟写出来的，很不一样，我认为这是值得坚持的事情，但是，昨晚仅仅因为牙疼，...

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认知的差异到底会有多大，搜索中有句话印象深刻，“为什么觉得懂得了很多道理，却依然过不好这一生，因为你知道的那些所谓的道理很可能是错误的。” 一直很懊恼自己的记性不好，觉得是记...

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看了一个多小时的学习视频，又熬到这个点了，很多事情可能并没有自己想的那么难，当我因为它难或者复杂而不愿意去做的时候，往往是因为我没有认识到完成这件事后的重要意义，而要自己坚持...

滚走吧多巴胺

今天忙完家里的事情，开始试图给自己奖励，抱着手机刷了半天，末了也没有得到什么有效的信息，计划五一“学习加餐”也即将泡汤。虽然也有些客观的原因，但是这确实是自己一直以来的毛病，...