悦然花开

我身高一米五六，儿子爸爸身高一米六五，我儿子今年十八岁，身高一米八三。 每个熟知我的同学同事都会感叹，你儿子怎么长这么高！我知道他们的言外之意是:你们俩都不高，凭啥孩子长这么...

sunnyrqw

题记 2016年 2月24日-3月6日，在厦门海沧天竺山进行为期十天的内观修行，十天的体验很美好，我想和你分享我的体验。如果你也想尝试内观修行，我想请你忘掉这篇文章提及的禅修...

大超在路上

跑步这件事儿，毋庸置疑，是一件百利而无一害的好习惯。很多人都曾经想着通过跑步来健身或减肥，可结局总不尽人意，三天打鱼两天晒网。那么不妨看看下面的文字，感受一下我个人对于跑步的...

硬派健身

拥有一双纤细匀称的美腿，可谓是所有女性的梦想。 不过既然是梦想，就说明实际实现的并不算多……我见过的十个女性朋友，九个都天天嚷着嫌自己腿粗、肌肉腿，想要我告诉她们快速瘦腿美腿...

山上有云

爱跑步的女生越来越多，跑步让我们更加健康更加美丽，还能减脂，简便易行，何乐而不为！作为一个爱跑步的女生，常常有很多姐妹询问一些女生跑步要注意的问题。特意查了些资料，结合自己的...