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  • 遇上对的人才是治愈原生家庭伤痛的解药

    01 “每个人都有两个家,一个叫原生家庭,一个叫再组家庭。” 广播里主持人的话传来,茉莉觉得无比讽刺:有再多的家有什么用,还不是一样不幸福! 当茉莉匆匆走入婚姻殿堂的时候,我...

  • 致敬不美好

    怀着一颗感恩的心去看待生活中的一切美好与不美好,仿佛像发现了新大陆一般的豁朗,也许这就是人生的一堂大课吧! 感恩遇见的那些心底里始终留有一份美好的人们,他们给了我无尽的力量。...

  • 我有一个他

    他并没有很帅,也没有很有钱,身材没有很好,甚至有时候还很懒。但这丝毫不影响他的无可取代。 因为他没有很大男子主义,也没有很自我中心,对我也没有种种要求,甚至会支持我的一切合理...

  • 一位母亲的自白——感恩生命中的每一次遇见

    前段时间同事聚餐,其中有一位从未聊过天的博士姐姐,个子不高,不胖不瘦中等身材,手里总是拿着笔和记事本,走路很快,感觉总是在抓紧一切时间去工作。她是学霸,是工作达人,...

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    工作中有效共识问题的四部曲

    朋友R急匆匆地坐到我面前,向我抱歉说有太多工作事情处理,不好意思迟到了。点完菜闲聊,又发觉她闷闷不乐,我就好奇地问她怎么回事,她说:“我还是不说了,一说估计你又要教练我了。”...

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    欣频创意课 | 你和梦想只差一个频率

    这周末又来到了欣频老师的创意人生课课堂上。因为报名很早,还是1号座位。 课程开始,欣频老师说站在台上“恍如隔世”,因为在年初2月份的武汉梦想蓝图课上,她在课程头一天烧着了脸,...

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    换一种想法  换一种心情

    前几年闹更年期,到中医院看病,朱老中医说的那几句话,至今仍难以忘怀。 “更年期症说病也不是病,像以前的农村妇女,从早到晚干不完的活,汗流浃背,会害更年期吗?还有高级知识分子,...

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    情绪|第一生产力

    近来因为工作上的摩擦,总和同事争得面红耳赤,虽然事情终得解决,但是过程却不免有些难堪。在消极情绪的带动下,士气低落至谷底,工作做得也不那么情愿,合作也变得不那么愉快,彼此都为...

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    从富人家庭教育看好的家庭教育—BBC纪录片《56UP》感悟

    1964年,导演在英国选了14个来自不同的阶层的孩子,都是7岁,每隔7年,导演会追拍现状,一直到2012年他们56岁。 看着他们童年时天真的眼神,稚气的面庞;青春期脸上的绒毛...

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    【文合家庭教育讲堂·推荐:央视家庭教育记录片《镜子》三部曲,再次给父母敲响家庭教育的警钟!】

    家庭孕育生命,教育改变一生。 我是一面镜子,我的面孔,能照出我是如何忠实于父母,无论是外表还是内心,与他们是多么相似。” “你让他跳,你看他敢吗!”爸爸每次说完这句话,我就想...

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    教育改革,要从家长教育开始|文合家庭教育大讲堂

    大家经常问这样的问题: 美国教育与中国教育的区别是什么? 如何改革中国教育? 中美教育区别可能很多, 但大家都忽视了中国教育的一个重要问题: 家庭教育的缺失。 1、大家对教育...

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    嫁对了原生家庭有多爽

    经常听到朋友讲: “我老公和他爸性格简直一模一样,他爸脾气大,喜欢对他妈发脾气,他也是一有气就到处乱发。” 的确,这样的事情,相信你们都有体会,原生家庭直接影响到孩子对待感情...

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    你好,三十岁的自己

    写给30岁的你,我,她。 不记得从何时开始,我渐渐忘了自己的实际年龄,永远活在28岁的遐想中,每当过年过节亲戚都会老生常谈,今年多大了呀?每次我都要费劲脑...

个人介绍
国家二级心理咨询师,儿童心理成长指导师,儿童游戏治疗师。