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  • 人的大脑四次最佳显效的“黄金时刻”

    第一次:4时到6时,一日之计在于晨 第二次:9时到11时,大脑注意力最强,记忆力最好 第三次:17时到19时,人的嗅觉、味觉达到最好状态,脑力、体力、耐力进入高峰期 第四次:...

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    第一次:4时到6时,一日之计在于晨 第二次:9时到11时,大脑注意力最强,记忆力最好 第三次:17时到19时,人的嗅觉、味觉达到最好状态,脑力、体力、耐力进入高峰期 第四次:...