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    （精进）03 即刻行动 最有效的，是即刻行动

    开始并完成一件事情，比做好它更重要。 因为只要开始了，就有机会把它做得更好 “现在”就是最好的时机 不管怎样，只要开始就好，一件看上去繁难的事，只要开始做了，就会变得越来越容...

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    一周反思

    本周坚持的事物 ①每天坚持早起早睡打卡 ②每天听腾哥音频 本周不足之处 ①看书看的少，因为对于一个不看书的人来说，实在是煎熬，老是容易看不下去走神，导致读后没感觉，忘了 ②每...

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    21天工作、学习、生活、3个纬度目标

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    21天读（精进）书籍

    今天是第二天，对于一个讨厌读书看书的人是多么煎熬痛苦，既然选择了改变，就应该执行下去，下面是我的今天看书的笔记 http://mindline.cn/webapp?file=...

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    21天微目标

    我从前也听过不少心灵鸡汤，但是听完之后总是三分钟热度，第一次接触三只青蛙商学院是在抖音上，那时候感觉腾哥说的很好，然后在喜马拉雅有听了他录制的音频很打动我，所以我就毫不犹豫的...

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    《时间管理计划模型》笔记➕感想

    上周学习了《时间管理目标模型》有了大概的框架，这周老猫老师的《时间管理计划模型》更加专业和细化了，需要我好好的研究研究，话不多说，直接上干货。 这是听完课之后列出来的大...

    都可伊
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    第一天听课感想

    今天听了老猫老师的课，感觉学到了好多，比如如何设定目标，首先要明确动因，找到自己的内心驱动力，以前我根本就没有想到这些，就只知道给自己定了一个目标，但是没有明确动因，最终导致...

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    学习时间管理课程第一天

    按照课程要求，阅读30分钟是每天的任务之一，对于一个初中出师表都读不下来的我来说，想想内心觉得无比煎熬和痛苦，我不清楚一个常人半小时的阅读量是多少，《精进》这本书一共七...

    杨沉稳
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