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1、收腹。没有专门的时间健身,但是很怕胖的没有腰线,因此养成习惯随时保持收腹。从大学开始吧,十几年了。大学腰围一尺七,工作后一尺九,生过两娃,肚皮没有一点纹,产假结束上班跟以...
我小时候总是多病多灾的,用他们的话来说我能长这么大就是一个奇迹。他们跟我说我刚出生没多久得了一场大病,医生在我头上扎满了针,而我依然没反应,眼珠儿都不会转了,那会儿他和她哭...