高帆读书

读书是通向未来的很好通道，可是要想在这条道上走的很顺畅也不是一件容易的事情。 面对浩瀚的书海，如何才能从中提取到自己有用的信息，帮助个人成长，方法就显得尤为重要了。 大部分人...

健身干货分享君

目录导读： 竖脊肌是人体直立的重要肌肉，它还可以帮助你预防腰肌劳损，但这个名词可能很多人都没听说过... 一、美图欣赏 二、竖脊肌 1.概述 在起始的部位则主要是腱的结构。在...

孙燕兰

前表链肌肉粘贴 足部： 距骨与胫骨腓骨形成距上关节，距骨与跟骨形成距下关节。测量足弓时，与舟状骨为参考点跟地面的距离。 胫骨前肌是内翻肌 腓骨前肌是外翻肌 股四头肌：股内侧头...