今天读了《反脆弱》一书中柏燕谊心理咨询师关于情绪管理的解读，感受颇深，也比较认同。 对于非心理学专业的普通人来说，市面上充斥着很多所谓的心理学课程都是基于贩卖焦虑...
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终其一生我们其实都在认识和改变自己之情绪管理
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3个月涨粉10万，大叔精心整理的90天干货笔记：13个平台发文挣钱和涨粉要领
文/赵主任 我们每个玩自媒体的小白，愿景都是极其远大的。 因为前方战场已经有人，将月入万元的大旗高高擎起。 我们每个玩头条号的新手，内心都是极其脆弱的。 因为前方战场已经传来...
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梅雨季，陪孩子一起踩水坑本文共1820字 预计阅读3分钟 与你分享 梅雨季，也是 “霉雨季”，因为连绵不绝的雨水，空气中始终弥漫着一股潮湿、沉闷的味道。久居衣柜不得宠幸的衣物、箱包纷纷发霉，长出白斑...
