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    16-逼自己一把-非暴力沟通第5篇

    【读】 【以】 每当失败或者挫折的时候,无论大小,总是从自我责备开始,小到为什么忘记,大到反思自己为什么这么失败。看了《非暴力沟通》以后,知道了面对失败不是自责,而是去寻找背...

  • 16-逼自己一把-非暴力沟通第4篇

    【读】 【以】 相信大多数人都不能坦然的接受别人说“不”,在别人说“不”的时候,会因为觉得被拒绝而有很多不太好的感受,以致于不愿去想说“不”的原因,也不愿去再次尝试沟通。也同...

  • 16-逼自己一把-非暴力沟通第4篇

    【读】 【以】 相信大多数人都不能坦然的接受别人说“不”,在别人说“不”的时候,会因为觉得被拒绝而有很多不太好的感受,以致于不愿去想说“不”的原因,也不愿去再次尝试沟通。也同...

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    16-逼自己一把-非暴力沟通第3篇

    【读】P90 【以】 之前并没有很注意关于反馈的这部分内容,觉得反馈只要是疑问句就可以。阅读的时候才发现第二组的使用频率非常高,我以为是直截了当,觉得这样提问可以不用猜想对方...

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    16-逼自己一把-非暴力沟通第2篇

    【读】P49 【以】 听到不中听的话的时候,很多时候都是情绪上来,然后直接不经过思考的驳斥对方,或者是自责。没有仔细去想过自己的回应方式,更别说后面隐藏的双方的感受和需求。 ...

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    16-逼自己一把-非暴力沟通第1篇

    读:P51 以: 如果我们需要别人做什么的时候,经常是从不满开始,而不是直接提出自己需求。在和别人沟通的时候其实也希望别人能直接说出需求,而不是对自己的行为进行批判。 致:...