时间：193/365 今天气温高，外面太阳刺眼，站在窗口，热浪扑面而来，这么热，在户外工作的人真的要中暑了。 最近情绪低落，提不起劲，不想动，胃...

时间：192/365 感觉这几天我的状态不好，双腿重，肩颈也紧，没有力气。今天早上醒来下床，足底和脚后跟挺痛的。查了一下，有点像筋膜炎，也许空调...

时间：191/365 昨天在快五点临下班时雨下来了，晚饭后大风才来，今年的台风很温和。 吃完晚饭，我就去街上买菜，各种都买点，也不知道台风天具体...

时间：190/365 闷热了几天，今天总算有了一点风，台风到还没来，雨也没下来。 想着今天要是能放假休息一天就更好了，可是说是明天才来台风。今年...

时间：189/365 外面是火辣滚烫，太阳刺眼。风雨还是没有来，我们还是在蒸箱里。热的难受，只想痛快下一场雨。感觉天气预报一点不准，我一天查几次...

时间：188/365 感觉已经热到高点了，空调房里，我们还扇着风扇。穿着裤子上班都烧的难受，根本就没勇气去外面走。典型的台风和暴雨的前奏，绷的很...

时间：187/365 今天还是暴晒，很热，雨一直下不来。 昨晚到家，孩子爸爸烧好菜了。中午他买了虾和牛肉，晚上让儿子买了只烤鸭。儿子下午去镇上买...

时间：185/365 今天特别闷热，不是有重要的事没人愿意外出。我特意穿了我那条真丝裤子，真的是行走空调一点不假，很凉爽。 上午去上了半天班，下...