积极心理学创始人之一塞利格曼在《展望之人》一书中，用大量科学研究证明了积极心理学的两个核心理论： 第一个核心理论：展望理论。简而言之，人是被未来...

从我记事起，家父便有着难以割舍的囤积之好，他甚至特意辟出一间房，作为他那些“战利品”的专属领地。他总是说，望着那些满当当的物品，心中便油然而生一...

耐心，对于现代人而言多难得可贵的词语。 在一档节目中，蔡澜形容在香港的电梯里，关门的按键已经是被按烂了的。可见香港人对时间有多着急；在工作日，学...

大家有没有很喜欢旧书，或者二手书的感觉？ 我喜欢它的旧，我喜欢书上有前一位读者的笔记。书上的痕迹并不会影响我对内容的体验，反而更让我有读的欲望。...

下班的地铁上，我懒得翻看手机，就让它老实待在包里，感觉手机屏幕那点光都照不亮我现在的心情。我瞅瞅周围，车厢里就像一幅生活的大画，每个人都埋头在自...

翻到老照片里泛黄的童年，总有人感叹：“那时候穷，但快乐啊！”如今物质丰裕了，为何我们反而怀念“苦日子”？这背后藏着的，远不止记忆的滤镜。 或许是...

“大家好，我今天分享的是内容是......” 惨了，我忘记了自我介绍。明明在写稿时背得滚瓜烂熟。此刻正站在讲台中央，仿佛聚光灯就在我头顶，全部的...

2023年3月18日，傍晚17点43分，夕阳的光芒斜斜地照在缴费处的窗台上。李建国紧皱眉头，双眼紧盯着缴费单上那个触目惊心的六位数，这个数...

我近期在思考一个问题。怎样降低自己对他人的评判，防止从自身的角度去揣度对方呢？又或者说，怎样避免在他人背后妄下论断？ 每逢过年之类的节假日，亲戚...