学校邀请了一个北京的中医团队入校一周给老师们把脉就诊，这福利真不错。 我第一个报名，早早的去等着，前面有个老教师来，男的，我就让他插队了，然后轮到我的时候，医生一搭我的脉就问...
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中医把脉 -
摘抄——唐诗三百首（四百一十六天）
望洞庭湖赠张丞相 孟浩然八月湖水平，涵虚混太清。气蒸云梦泽，波撼岳阳城。欲济无舟楫，端居耻圣明。坐观垂钓者，徒有羡鱼情。 【注释】湖水平：湖水与堤岸齐平。涵虚：包含天空。太清...
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别在小事上打转
生活就像一场长途旅行，路上什么风景都有，有花开得正好的小路，也有长满刺的岔道。可我们呢，经常一头扎进那些鸡毛蒜皮的小事里，绕来绕去出不来，结果反倒错过了真正值得看的东西。 那...
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纠结
纠结，就像一个活扣，会越来越紧。时间久了，纠结就成了你身体的一部分，你内心的一块斑。 纠结，会让你失去快乐，让你丢了心情，让你忘了初心，让你走错了方向。 纠结，不是生活中的花...
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放下
放下了过去，就拥有了未来。 放下了纠结，就拥有了轻松。 放下了心结，就拥有了快乐。 放下了别人，就拥有了自己。 说到底，你放下了什么，你就拥有了什么，就这么简单！ 学会放下，...
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摘抄——唐诗三百首（四百一十五天）
题破山寺后禅院 常建清晨入古寺，初日照高林。竹径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此俱寂，但余钟磬音。 【注释】破山寺：在今常熟市北。高林：指禅院。空人心：使人...
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风马牛不相及——易力生对句之一百八十四
风马牛不相及——易力生对句之一百八十四 对联一副 粪猪狗不互斥（易力生原创对句） 风马牛不相及（汉语成语） 注1： 风马牛不[bù]相及：比喻两件事情毫不相干。 粪猪狗不[b...
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赌它是一剂慢性的毒药 它是一个无法丈量的深渊 它是一场罪恶滔天的洪峰 它像一个杀不出去的死亡谷 又像一道冲不出来的鬼门关 这挥之不去的阴影 总是让人迷茫，痴癫疯狂 流逝的时间，...
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冬日·红树林冬日的清晨带着几分凛冽，我揣着一丝忐忑，领着俩娃奔赴红树林——最担心的停车难题，竟因出门早迎刃而解，导航一路畅通，好心情就此拉开序幕。 刚到景区门口，成群的鸽子便扑棱着翅膀围...
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摘抄——唐诗三百首（四百一十四天）
早春呈水部张十八员外 韩愈天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。 【注释】天街：京城的街道。酥：酥油，从牛羊奶中提取的脂肪。胜：超过。皇都：京城长安...
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电影《寻秦记》走进影院看《寻秦记》跨年上映的版本，最直观的感受是情怀与新意的双向奔赴。原班人马的回归瞬间拉满怀旧感，熟悉的面孔一亮相，古天乐和林峰一出场，就仿佛将观众拉回了当年追剧的时光，...
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摘抄——唐诗三百首（四百一十二天）
钱塘江春行 白居易 孤山寺北贾亭西， 水面初平云脚低。 几处早莺争暖树， 谁家新燕啄春泥。 乱花渐欲迷人眼， 浅草才能没马蹄。 最爱湖东行不足 绿杨阴里白沙堤。 【注释】贾亭...
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你好，2026该怎么形容昨天的快乐？ 2025年的最后一天，给班里的孩子们分享了礼物，上完第一节课，我的衣服口袋便被孩子们这个那个点小零食装满，什么东西不重要，重要的是孩子们愿意跟我分享对...
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摘抄——唐诗三百首（四百一十一天）
暮春归故山草堂 钱起 谷口春残黄鸟稀， 辛夷花尽杏花飞。 独怜幽竹山窗下， 不改清阴待我归。 【注释】辛夷:木兰树的花蕾。独怜:才觉得可爱。 【译文】暮春时节，山谷入口处...
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写在2025年最后一天十二月，2025年的最后一个月，今天，是2025年的最后一天，这一年不慌不忙的即将告别。岁月不堪数，转眼又一年。在岁末将尽之际，我想以文字的方式，记录这平淡而又暗流涌动的一年...
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摘抄——唐诗三百首（四百一十天）
春夜喜雨 杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。 【注释】好雨：指春雨。时节：时令，季节。花重：花因沾满雨水而显...
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一个梦这是一个冗长的、跌宕起伏的梦。 “课间时间，我正在学校走廊执勤，就这么顺着长长的走廊走着，心里念叨着学校干嘛要改造教室，还要安排低年级的孩子入校以后走这么多弯弯绕去找教室，一...
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摘抄——唐诗三百首（四百零九天）
春晓 孟浩然春眠不觉晓， 处处闻啼鸟。 夜来风雨声， 花落知多少？ 【注释】：春晓:春天的早晨。 【译文】：春天酣睡，天亮了也不知道，醒来时只听到到处都有悦耳动听的鸟鸣声。昨...
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学会自洽与接纳如若一旦觉察自己的状态不对，请一定要把自己救上来，不能让某些事某些人影响太久而伤了自己。过于敏感，过于较真，就会悲观焦虑，最终让自己的世界风声鹤唳，草木皆兵，这就是自我攻击，...