收到人民日报的一封情书 亲爱的你们 从今天开始，不论遇到什么事，都要记得保持微笑。俗话说得好：世界是一面镜子，你对它皱眉，它就还你一副忧愁的面容；你对着它笑，它也笑着看你...
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保持微笑 -
庆祝
正值公司创立20周年，风华正茂，简约而有温度的庆典。 晚上，是北京2022年冬残奥会的开幕式，国家体育场的五星红旗再次冉冉升起。 大家共同唱响国歌，表达对祖国的拳拳深情，现场...
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在网络中失去
《纽约时报书评周刊》主编帕梅拉·保罗出了本书，罗列了“被网络夺走的100种事物” 挑选了几项特别有感触的： 人们不再从头到尾听完一张唱片，有了网络，许多人只听其中的某首单曲，...
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week8，周总结（02.21—02.27）周复盘大家好，我是璃璃，今天忙碌了一整天，现在才回到家，看时间马上就要到晚上12点了，可这周的复盘任务还没有完成，当天的事情一定要当天完成，不能拖延，就凭着这股劲，来对上周的所有事...
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纠结时，写下来
生活总是存在各种不确定，尤其在面临选择时，我们常常会犹豫不决、焦躁不安。 结果，越纠结，越解决不了问题。 此时，我们可以把心里的想法写下来，逐个分析，从中挑出最佳选项。把烦恼...
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让心情愉悦起来
1、早晨锻炼20-30分钟，一天精神都很好 以拉伸和有氧为主，练到有些气喘、微微出汗。练完后，气血充盈、一天精神都很好。 2、晚上泡脚，买了泡脚汤包，好多味中药，真的会加速身...
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春天适合做什么？
春天到了，阳光在招手，适合做些什么？ 1、出门郊游，去踏青，去看第一朵花开； 2、是万物萌动的季节了，去约会吧（情侣、闺蜜、户外俱乐部都可以呀）; 3、一年之计在于春，做好自...
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早规划，晚复盘这是我改变自己的唯一法宝早规划，晚复盘，这就我一天雷打也不动的两圈个子打卡。 学聚会焦两件事，人也生会变得不一样，我终始相信10000小时定律，如果养成早规划，晚复盘，一直坚持10000小时，也许不...
